そういえばベルが無かった…。

毎日暑い日が続きます。


曇りの日が少ないのでクルマの洗車や整備が中々出来ないHiroLinです。


そんなわけで最近はチャリ活メインとなってしまっていますが
自分のクロスバイク…
ベルが付いていない事に最近気付きました(汗)

得意の100均のベルはいささか大きいのが多かったので断念！


急遽実店舗で購入する事に…


…で、
調べたら
サイクルテラスという業態のお店が
東海圏にある事が分かり
折角なので行ってみることにしました。

イオンバイクのスポーツバイクの品揃えに特化した店舗で、さしずめ
オレンジの看板のカー用品店でいえば
はじめにスーパーがついた様なお店でしょうか…
元々は、千葉の幕張にあった事は知っていたのですが
近くにもあったとはね。

車体はもちろんアパレルとパーツの品揃えが豊富なので気に入りました。
ちなみにベルはBBBの小さいのです。



それから日々の練習に心拍数を把握したくなったので手首式のハートセンサーも導入！



こちらは密林で手配。
最大心拍数の60〜80%くらいの運動強度をかけると良いそうなので
自分の場合は心拍数106〜142の中で
時々追い込み、時々クールダウンで
やっていこうかと…

現状はほとんどクールダウンペースですけどね(笑)

まっ！ぼちぼちやっていきます。