• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. 日記
    4. >
  4. ブログ一覧
    5. >
  5. ケアトレ　2回目 [ももたろす]
ＳＴＥＬＬＡ倶楽部　にいがた
イイね！
   
2025年01月03日

ケアトレ　2回目

新年早々　トレーニング<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>

トレーニングメニューは　前回と同じ
背中　胸の筋肉強化で　マシーンを使ったトレーニング
と
スクワット(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+
今日は　2.5キロの重りを胸に抱き　スクワット　
前回で少し慣れたのか　あんまり　きつく感じない

トレーニング終わって　

チタン浴という　謎のカプセルに入り　


くじをひいて

良いもの　ゲット(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

そして　SABで　お買い物
車内　いい匂いにするやつと


雪国　そこそこ　行くので　やっぱ　必要ね
って　導入

さて　ケアトレ　筋肉痛　どこにあらわれるかな
ブログ一覧 | 普通の日記
Posted at 2025/01/03 16:19:52

   

イイね！0件



ガソリン・軽油7円/L引クーポン・全国の宇佐美SSで使えます ※マイカー登録が必要になります。

今、あなたにおすすめ

関連記事

ヒラメが踏ん張る？
ロッソくんのおやじさん

【ヘルスケア】本末転倒。。。
おじゃぶさん

2週間弱で血圧が 158/111m ...
ヒデノリさん

筋トレ
赤とうがらし（RED PEPPER）さん

足トレ・・・
48!!さん

モフ太のディップスタンド日記　6日目
_?さん

この記事へのコメント

Byu@新潟
2025年1月3日 19:21
ウ～　マッチョ！　ヾ(≧▽≦)ﾉ
コメントへの返答
2025年1月3日 19:37
程よくね
こげ☆
2025年1月3日 21:03
ムキムキももさん　(*ﾉω・*)ﾃﾍ
コメントへの返答
2025年1月4日 9:12
ムキムキには　ならないよ
☆彡六連星☆彡
2025年1月3日 23:26
ジムの後のマックは最高らしい(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
コメントへの返答
2025年1月4日 9:13
え！(⁠>⁠0⁠<⁠；⁠)

   

プロフィール

「@CTR23　R2　０２C さん　理解！」
何シテル？   09/21 18:50
ももさん　プロフィールページヘ　ようこそ( ^o^)ﾉ 愛車は　?ステラ～Ｓ－ＥＤＩＴＩＯＮ～?から　D型に乗り換えました ブログ　車ネタ　少な...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2025/9 >>

日 月 火 水 木 金 土
 123456
78910 1112 13
14 15161718 1920
21222324252627
282930    

ブログカテゴリー

愛車一覧

スバル ステラ スバル ステラ
S-EDITONから　泣く泣く　 乗り換えしました。 WRブルーのSTELLA しかもA ...
スバル ステラ スバル ステラ
S-EDITION 純正フルエアロ SYMS マフラー STI コイルスプリング ...
マツダ ビアンテ マツダ ビアンテ
とーチャン専用車！ 黄色のアイラインがチャームポイントハートたち（複数ハート） 2021年2月20日 永眠 3 ...
その他 その他 その他 その他
お出かけしたところなど
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

あなたの愛車、今いくら？
メーカー
モデル
年式
走行距離（km）
© LY Corporation