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イイね!
2009年11月21日

ランニング終了手(パー)

いつもよりゆっくり目に走ったので一時間以上かかったぉあっかんべー

その分余計な脂肪も燃焼できたということで良しとしましょう指でOK

さて、足がパンパンですがどうしましょ冷や汗
ブログ一覧 | 整備のまねごと | 日記
Posted at 2009/11/21 12:50:37

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この記事へのコメント

2009年11月21日 13:11
ムリムリ!!
1時間も走れません!!
コメントへの返答
2009年11月21日 13:21
最初は30分ぐらいでしたが、だんだん体内カロリーをゆっくりと使えるようになりました指でOK

特にいいことは…ありません(爆
2009年11月21日 16:02
ランニングで1時間・・・無理やなぁ(● ̄▽ ̄●;)ゞ
コメントへの返答
2009年11月21日 18:09
走り始めは今でもきついね冷や汗

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