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2012年06月04日

寝不足・体調不良で午後お休みしました。

日曜日は、早めに就寝(零時15分過ぎ)・・・

夜中の3時半頃、寝返りをした時、右肩後ろから右胸にかけて
筋肉の張り(足がつったような感覚)を感じ、激痛・・・(>_<)

一時的に、呼吸困難、声も出ませんでした。(金縛り状態)

夜中、かみさんに、'一瞬死ぬかと思った。'と言ったら・・・

"あ・そ・び過ぎじゃないの～"と言って、かみさんサッサと寝てしまいました。

しばらく、痛みで寝れず・・・朝に・・・

6時に起きて、約束していた息子が自然教室(校外授業)に行く為、学校までISで送って行きました。

実際、2～3時間しか寝ていなくて、身体がだるく、左指先に震えが・・・

ここで無理をすると・・・ヤバイと感じたので、午後半休を貰い、家で爆睡しました。(＾o＾)

今、お腹が空いて、晩御飯を食べます。

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Posted at 2012/06/04 20:14:30

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レクサス守・高 2012年6月4日 20:23 こんにちは。ありゃ、ヤバい症状やないですか。なめてないでちゃんと治さな。ご自愛くださいね。	コメントへの返答 2012年6月4日 20:27 こんばんは。大事を取って、午後休みました。(>_<) ありがとうございます。<(_ _)> 7時間爆睡したら、身体が楽になりました。食欲も出てきましたので、明日から、頑張ります。(^o^)
noppo. 2012年6月4日 20:34 ちょっと心配ですね。あまり体調がすぐれない時は医者に行った方が良いと思いますよ。お大事に・・・	コメントへの返答 2012年6月4日 20:35 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> 朝、起きてみて、判断致します。今週は、お・と・な・し・くしています。(^o^)
２３５０ 2012年6月4日 20:43 こんばんは♪ 大丈夫ですか？無理しないでくださいネ！ゆっくり、お休みください！お大事に！！	コメントへの返答 2012年6月4日 21:05 こんばんは。少し回復出来ました。(^o^) ありがとうございます。<(_ _)> 7月の富士川オフでお会い致しましょう。
ティモシー1125 2012年6月4日 20:50 ゆっくり、休んでくださいね＾＾奥様の言うとおり！？	コメントへの返答 2012年6月4日 21:05 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> ズバリ・・・ですね。(^o^)
カトレク 2012年6月4日 21:26 こんばんわ☆ 身体は大事なんでご無理なさらなように。ゆっくり休んで下さいね(^_^) また元気になりましたらお会いしましょうね(^^)/	コメントへの返答 2012年6月4日 21:29 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> ぐっすり、休めました。(^o^) 明日から、気合いを入れて頑張ります。土曜日、越谷レイクタウンでお会い致しましょう。 (かみさんのお買い物。キティちゃんショップへ行ってきます。)
”たっけん” 2012年6月4日 21:35 お大事になさって下さい。やはり、ここはエビス飲んで爆睡が一番でしょうか!?(笑)	コメントへの返答 2012年6月4日 22:06 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> 熱いお風呂に入って、冷たいヱビスbeerを飲む・・・そして爆睡・・・最高です。(^o^)
きたやま（フリーダムズライ） 2012年6月4日 21:37 熱くなり過ぎたのかも？（謎）週の初めなのでなるべく体を休めて下さいね(^^)	コメントへの返答 2012年6月4日 22:08 こんばんは。日曜日も商談で・・・休む暇がありませんでした。(>_<) クールダウンの為、冷たいものを飲んで、ぐっすり寝ます。(^o^) ありがとうございます。<(_ _)>
silvermitt 2012年6月4日 21:38 こんばんは。寝違えじゃないですね。呼吸困難にはビックリします。寝ていて深夜たまに足がつると、いてーーって叫びます。女房はまたかってすぐ寝てしまいます（笑）。	コメントへの返答 2012年6月4日 22:12 こんばんは。息が出来なく、声も出せませんでした。(>_<) まるで、金縛り状態・・・ゆっくり、起き上がって、横になったら、筋肉痛が和らぎました。肋骨周りの筋肉がつったように感じました。運動不足が原因かもしれません。それにしてもかみさん・・・冷静です。(^o^)
がっきー173 2012年6月4日 22:22 やはり遊び過ぎでは・・・（笑）	コメントへの返答 2012年6月4日 22:25 こんばんは。やっぱり・・・歳には勝てませんね。(＾o＾) 土・日どちらか休息日を作ります。
LEXUSま～くん 2012年6月5日 0:18 治りましたか？やはり睡眠は大切ですね～！	コメントへの返答 2012年6月5日 0:19 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> 体調、良くなりました。(^o^) 久々にお会いしたいですね。
parkolive 2012年6月5日 9:04 おはようございます～痛みは撮れましたか？度々起きるようだと危ない病気も想像できますからご用心ください。お大事に～	コメントへの返答 2012年6月5日 12:35 こんにちは。筋肉痛は取れました。(^o^) お気遣い、ありがとうございます。<(_ _)> 再度、症状が現れたら、病院へ行ってきます。
キンボー 2012年6月5日 10:06 おそよ～ございます（＾＾）レクサス３５０さん、お体大丈夫ですか・・・？無理しないで下さいね～！お大事に。	コメントへの返答 2012年6月5日 12:36 こんにちは。今の所、大丈夫です。(^o^) ありがとうございます。<(_ _)> 今週は、おとなしくしています。
seak350 2012年6月5日 14:20 こんにちわ♪ 大丈夫ですか!?無理しないで、ゆっくり休んで下さいね(・_-)-☆ 遊びすぎ…正解です(爆)	コメントへの返答 2012年6月5日 16:12 こんにちは。ありがとうございます。m(__)m おっしゃる通り・・・遊び過ぎですね。(^O^)
クミ 2012年6月6日 20:08 (((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ大丈夫っですか？そう言う時は無理は禁物ですよ ↑遊び過ぎかもしれないけど(≧ｍ≦)ぷっ!	コメントへの返答 2012年6月6日 20:13 こんばんは。もう、大丈夫です。(^O^) 今週はおとなしくしています。やっぱり、遊びすぎでしょうか？ (>_<)

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レクサス守・高 2012年6月4日 20:23 こんにちは。ありゃ、ヤバい症状やないですか。なめてないでちゃんと治さな。ご自愛くださいね。	コメントへの返答 2012年6月4日 20:27 こんばんは。大事を取って、午後休みました。(>_<) ありがとうございます。<(_ _)> 7時間爆睡したら、身体が楽になりました。食欲も出てきましたので、明日から、頑張ります。(^o^)
noppo. 2012年6月4日 20:34 ちょっと心配ですね。あまり体調がすぐれない時は医者に行った方が良いと思いますよ。お大事に・・・	コメントへの返答 2012年6月4日 20:35 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> 朝、起きてみて、判断致します。今週は、お・と・な・し・くしています。(^o^)
２３５０ 2012年6月4日 20:43 こんばんは♪ 大丈夫ですか？無理しないでくださいネ！ゆっくり、お休みください！お大事に！！	コメントへの返答 2012年6月4日 21:05 こんばんは。少し回復出来ました。(^o^) ありがとうございます。<(_ _)> 7月の富士川オフでお会い致しましょう。
ティモシー1125 2012年6月4日 20:50 ゆっくり、休んでくださいね＾＾奥様の言うとおり！？	コメントへの返答 2012年6月4日 21:05 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> ズバリ・・・ですね。(^o^)
カトレク 2012年6月4日 21:26 こんばんわ☆ 身体は大事なんでご無理なさらなように。ゆっくり休んで下さいね(^_^) また元気になりましたらお会いしましょうね(^^)/	コメントへの返答 2012年6月4日 21:29 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> ぐっすり、休めました。(^o^) 明日から、気合いを入れて頑張ります。土曜日、越谷レイクタウンでお会い致しましょう。 (かみさんのお買い物。キティちゃんショップへ行ってきます。)
”たっけん” 2012年6月4日 21:35 お大事になさって下さい。やはり、ここはエビス飲んで爆睡が一番でしょうか!?(笑)	コメントへの返答 2012年6月4日 22:06 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> 熱いお風呂に入って、冷たいヱビスbeerを飲む・・・そして爆睡・・・最高です。(^o^)
きたやま（フリーダムズライ） 2012年6月4日 21:37 熱くなり過ぎたのかも？（謎）週の初めなのでなるべく体を休めて下さいね(^^)	コメントへの返答 2012年6月4日 22:08 こんばんは。日曜日も商談で・・・休む暇がありませんでした。(>_<) クールダウンの為、冷たいものを飲んで、ぐっすり寝ます。(^o^) ありがとうございます。<(_ _)>
silvermitt 2012年6月4日 21:38 こんばんは。寝違えじゃないですね。呼吸困難にはビックリします。寝ていて深夜たまに足がつると、いてーーって叫びます。女房はまたかってすぐ寝てしまいます（笑）。	コメントへの返答 2012年6月4日 22:12 こんばんは。息が出来なく、声も出せませんでした。(>_<) まるで、金縛り状態・・・ゆっくり、起き上がって、横になったら、筋肉痛が和らぎました。肋骨周りの筋肉がつったように感じました。運動不足が原因かもしれません。それにしてもかみさん・・・冷静です。(^o^)
がっきー173 2012年6月4日 22:22 やはり遊び過ぎでは・・・（笑）	コメントへの返答 2012年6月4日 22:25 こんばんは。やっぱり・・・歳には勝てませんね。(＾o＾) 土・日どちらか休息日を作ります。
LEXUSま～くん 2012年6月5日 0:18 治りましたか？やはり睡眠は大切ですね～！	コメントへの返答 2012年6月5日 0:19 こんばんは。ありがとうございます。<(_ _)> 体調、良くなりました。(^o^) 久々にお会いしたいですね。
parkolive 2012年6月5日 9:04 おはようございます～痛みは撮れましたか？度々起きるようだと危ない病気も想像できますからご用心ください。お大事に～	コメントへの返答 2012年6月5日 12:35 こんにちは。筋肉痛は取れました。(^o^) お気遣い、ありがとうございます。<(_ _)> 再度、症状が現れたら、病院へ行ってきます。
キンボー 2012年6月5日 10:06 おそよ～ございます（＾＾）レクサス３５０さん、お体大丈夫ですか・・・？無理しないで下さいね～！お大事に。	コメントへの返答 2012年6月5日 12:36 こんにちは。今の所、大丈夫です。(^o^) ありがとうございます。<(_ _)> 今週は、おとなしくしています。
seak350 2012年6月5日 14:20 こんにちわ♪ 大丈夫ですか!?無理しないで、ゆっくり休んで下さいね(・_-)-☆ 遊びすぎ…正解です(爆)	コメントへの返答 2012年6月5日 16:12 こんにちは。ありがとうございます。m(__)m おっしゃる通り・・・遊び過ぎですね。(^O^)
クミ 2012年6月6日 20:08 (((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ大丈夫っですか？そう言う時は無理は禁物ですよ ↑遊び過ぎかもしれないけど(≧ｍ≦)ぷっ!	コメントへの返答 2012年6月6日 20:13 こんばんは。もう、大丈夫です。(^O^) 今週はおとなしくしています。やっぱり、遊びすぎでしょうか？ (>_<)

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