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  5. 眠気が～ [ﾚｸｻｽ350]
イイね！
   
2016年05月17日

眠気が～

眠気が～ 家に帰って、晩御飯を食べて、お風呂に入り、横になると・・・いつの間にか、爆睡してます。(^o^)

最近、多くなってます。睡眠、大事です。
ブログ一覧 | Private | 日記
Posted at 2016/05/17 05:47:23

   

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疲れ ピーク 爆睡 体調 心配
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この記事へのコメント

mimi19741000
2016年5月17日 20:51
こんばんは。ご無沙汰してます。
長年不眠症の私には睡眠＝命！

睡眠はその日のストレスと疲労緩和するそうですが、良質な睡眠が出来なくなればストレス・疲労が蓄積されて様々な病気を患うハメになるそうですね。

寝起きスッキリする方法あるかな？
コメントへの返答
2016年5月18日 0:13
こんばんは。

お久し振りです。(^o^)

やはり、疲れが出ているのでしょうか?

でも、朝は自然と目が覚めて、スッキリ出来ています。

最近、アルコールを飲まなくても寝れるようになりました。

歳かも・・・

   

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何シテル？   06/30 20:39
はじめまして。 ISが気に入っています。 たくさんの人とお友達になりたいです。 よろしくお願い致します。<(_ _)> (写真は娘Ⅰ)

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