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2025年07月08日

熱あたりについて

熱あたりについて 馴染みがない言葉

調べてみたら

高い気温の暑さの中では体内に溜まった熱により、さまざまな体調不良が引き起こされることがあります。具体的には寝た気がしない、疲れが取れない、食欲がわかないなどの症状です。

体に熱を溜めすぎないよう対策することが大切です」

こまめに水分補給して、暑い時期を乗り切ります。😃
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Posted at 2025/07/08 07:21:44

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