良かった！痛くない。

千歳JAL国際マラソンを棄権して、一週間。足は、大丈夫か？

職場のリレーが無事終わったので、多少痛みがぶり返しても大丈夫と出場した美瑛ヘルシーマラソン。

１０キロだから何とかなるでしょうと、リラックスしたのが良かったのかな。


スタートは、一番後ろから。

しばらく走ると、正面に十勝岳連峰が見えてきた。いい景色を見ると、疲れを感じないね。

あっという間に、３キロ地点。キロ７分ペース。

ちょっと、スピード上げようかな。先行者を抜いて進んで行くと気持ちいい。

４キロを過ぎると、給水地点が見えてきた。すごく混んでいて、テーブルが見えない。

「なんで美瑛はいつもこうなんだ！」と、がっかり。

４年前にハーフマラソンに出た時も、給水で水がなくて、補給できなかった。

４キロの給水をパスして、先へ向かう。折り返しはまだか？



やっと折り返し地点だ。

後続者の数からすれば、ずいぶん追い抜いたみたいだ。

残りたったの４キロ。

スピードをさらに上げる。いい感じだ。足に違和感はない。

残り３キロ。あれれ。呼吸があ・・・。

オーバーペースだ。ハアハアしてきた。


あっ、事故か。人が集まっている。

横を過ぎると、ランナーが倒れていた。熱中症かもしれない。

太陽ギラギラで、３０度はあっただろう。

あっ、まただ。

かなりの人数がダウンしたらしい。

その何割かは、給水のせいじゃないのかなあ。


残り２キロ。つらい。がんばれ、俺！

残り１キロ。スピードが上がらない。

スタジアムが見えてきた。

ああ、ダッシュができないまま、フィニッシュ。



水道の水をがぶ飲み。冷たくて美味しい。

頭にもじゃんじゃんかける。

気持ちいい。


タイムは、１時間４分。１時間を切れなかったのが心残りだけれど、走れて良かった。

これで、ランニング復帰だ。

来週の小樽運河ロードレースもがんばるぞ。