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  5. 室内トレーニング（サイクルトレーナー）記録⑦ [Patio.]
イイね！
   
2013年03月13日

室内トレーニング（サイクルトレーナー）記録⑦

室内トレーニング（サイクルトレーナー）記録⑦






走行距離　　　　　３３．１７ｋｍ 　
走行時間　　　　　　　　　５０分　
平均速度　　　　　 ４０．２ｋｍ/ｈ
平均ケイデンス　　８７回転/分
最大ケイデンス　 １３３回転/分
最大速度　　　　　６３．５ｋｍ/ｈ

ギア５３×１３


シートピラーをオフセット０の物に交換し、
前乗りポジションが力強い回転を可能にした。




ブログ一覧 | ロードサイクル | 趣味
Posted at 2013/03/13 17:05:53

   

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ロードサイクル 室内トレーニング
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この記事へのコメント

永遠のＭＴ乗り
2013年3月13日 17:36
スゴイスピードが出るんですね(@@;
コメントへの返答
2013年3月13日 17:46
こんにちは(^^)v

シートピラーを前乗り用に替えたので、パワーのかかりが違いますね(^O^)
サイクルトレーナーの場合はシューズを履きませんが、自転車が壊れない程度にもがいてます＼(~o~)／
さとちん＠
2013年3月13日 23:47
こんばんは～

これだけスピード出せるって事は、もしかしてロード乗りですか？
コメントへの返答
2013年3月13日 23:55
こんばんは！

愛車ビアンキで走ってます。
最近は外で走る機会は多くありませんが・・(^^ゞ

   

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