スポーツジムの実態は。。。

今日はジムの話を少し～。

みなさん、「ジム」と聞いて何を想像しますか？
筋肉ムキムキで健康的な集団。とか？

もちろんそういう方も沢山いらっしゃいますが、
実は頑張り過ぎて弱ってる方が多いのですf^_^;)

「スタジオ」という踊ったり、ちょっとハードな鍛え。などのスケジュールがあり、
みんなそれのトリコ(^з^)-☆

スタジオ出過ぎて、身体ガタガタなのー。という人。
スタジオ一週間休んだら腰痛が治ったよ。とか
熱が38度あってフラフラー。や
咳が止まらなくて今点滴してきたわ。など。
何故そこまで。。。(ｰｰ;)

まだまだだな、私。。。

あっ、ちなみにアリナミンCMの吉瀬美智子さんみたいにキレイな方は……。