先週末と昨日

夕飯
自分の求める食事が基本的に
高タンパク低脂肪、低炭水化物路線であったために
肉、肉、肉だった食生活
かねてから、かみさんに「野菜多め和食」
というリクエストを受けていたので
ここ数日和食にしてみた。
しかし
「ダイエットの為プラス低炭水化物、米食べない」
という彼女の希望の条件を満たそうと思うと
献立がなかなか、、、いいのがない
和食って食事の約70％はコメだもんね。
あらためて、日本の食文化ってコメ文化なんだなって思った。
で
昨日はメインを天ぷらにしたんだけど
たくさんあげすぎ、、、これじゃあ、
ダイエットにはならんわな。。



3月21日（日）　画像がないんです
岐阜市三輪のファミリーパークでオフ
おかず一品持ち寄りで、ピクニック気分
参加者
あきちゃん（妻）、よっ君、まちこちゃん、ダイ君、夏菜ちゃん
他１名+子小1
他の人たちが皆子供連れなんで
車と言い（ワンボックス率高い）多少場違いな雰囲気の中

まず
よっ君と二人で”イタ車ごっこ”。

そしてランチ
よっ君が餃子職人なのと、
まちこさんちの回鍋肉？の味付けが甘めってのがわかりました。
ダイ君のシフォンケーキは、お店でも見たことない様な
ふわんふわんで驚き、
夏菜ちゃんはさすがって感じのチーズケーキ
手前は割愛させていただいて
みんなおいしかったです。


その後
芝生のぬかるみでダイ君がダイナミックにすっ転び
笑っていたら+子小1が同じようにすっ転び
体を張ったネタ、オス！
あとは、てんとう虫に乗って頂上に登り
ボブスレーで下山、結構スピードが出て
大人でも楽しかったりする。
ここでもダイ君、減速しすぎてゴールだいぶ手前でストップ
車いすみたいに手こぎでゴールし
係りの人にぼやかれてました。

雨が
降ってきそうになったので
各務原の航空宇宙博物館へ、
入場料が大人800円とちょっと高めなんで
入るか無料施設でだべりかって感じだったんだけど
結局入ることになり、ここでダイ君のJAF割引が、、
全員つかえて、一人500円になり、助かりました。
ちなみにダイ君は、博物館へ移動する際
誰も見ていないところで人知れず
｛間違えて、自衛隊に入ろうとして
身分証の提示を求められるという、ネタ｝を
実行していたそうです。オツ！

閉館まで滞在し
移動してカフェにてお茶
ここまでで、よっ君、まちこちゃん、夏菜ちゃんお帰り

晩飯は
ラーメン屋にて激辛ラーメン
ここでのダイ君は、、、
「辛いもの苦手かどうかわからん」と言いながら
激辛ラーメンを注文し、食べ始めて数分で
「おれ、辛いの苦手ってのがわかった」って
そこから彼のセリフの6割は「辛い」になってしまいました
残りの4割は「・・・・」です。
そんなこんなで解散し


今回は、おちゃめなダイ君珍道中になっていたことに
気付くのでした。
次回は、おちゃめなダイ君珍道中Ⅱでお送りする予定です
ちがうかっ！