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  5. カロリーコントロール 仕組みを知る事から(･∀･)ﾆｬﾆｬ [すぱーく]
イイね！
   
2009年07月14日

カロリーコントロール 仕組みを知る事から(･∀･)ﾆｬﾆｬ

カロリーコントロール 仕組みを知る事から(･∀･)ﾆｬﾆｬ 朝からせるシオ君、何だかドタバタ・・・ﾈﾎﾞｼﾀｰ(゜ロ゜;

┐('～`;)┌ﾔﾚﾔﾚ ・・・ ・・・ って！ 俺もﾈﾎﾞｼﾀ― ｴﾗｲｺｯﾁｬ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ｴﾗｲｺｯﾁｬ


(･∀･)ｵﾏｲﾗ ｸﾋﾞｯ!


せるシオ君は、学校へ 私は、会社へ！ｱﾂｰ(゜ロ゜;

明日の荷物を積み 事務所へ行くと 事務員さんが
ｫｲ,ﾃﾞﾌﾞｰ(゜ロ゜;ｺﾚﾃﾞﾓﾖﾝﾄﾞｹﾔｰ!

成人病食シリーズ｢低カロリーの食事ハンドブック｣
おぉーちょうど欲しかったんﾃﾞｽよ～♪

事務員さんありがとうございましたm(__)m


さー帰って読みますｮｰ！

(･∀･)ｴﾛｼﾞｬﾅｲﾖ!

ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/07/14 15:26:20

   

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森野眞由美 成人病食 カロリーコントロール 減量
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こんばんは^_^
tatuchi(タッチです)さん

今日は猛暑日どまり（傷心中）
らんさまさん

この記事へのコメント

るぁふぅ
2009年7月14日 20:19
本格的っすねぇ(-_-;)ってゆ~か、｢低カロリーの食事ハンドブック｣を

持っている事務員さんがスゴイ！

これからは、自炊っすかぁ！？
コメントへの返答
2009年7月14日 21:08
出来れば、自炊だけにしたいのですが 一人だし 食材を余らす事に！

ぼちぼちといきますよ (･∀･)ﾆｬﾆｬ

(･∀･)ｱﾜﾃﾅｰｲ！
Ｑｕａｓａｒ
2009年7月15日 2:25
おっ、手帳の次はハンドブック入手ですね。
いや～。ドンドン本格的になってきましたね♪
明日は、どこで仕事ですか？
自分は名阪でテスト走行してきます(^^)
コメントへの返答
2009年7月15日 6:58
うぉ！(゜ロ゜; 名阪スポっ・・・(;´д｀)ｲｲﾅｧ～

今日は、中川区の中部鋼鈑
とゆー会社にお邪魔してまーす(･∀･)ﾆｬﾆｬ

また名阪スポ、連れてって
くださ～い♪




ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

   

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