• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. スポーツ
    4. >
  4. ブログ一覧
    5. >
  5. 肉体改造exclamation×2 [ｨﾁｺﾞ牛乳@尻ﾌｪﾁ]
イイね！
   
2012年02月15日

肉体改造exclamation×2

下ネタ市の某氏を見習いまして…？

肉体改造を始めてみました冷や汗2






昨日から(笑)






とりあえず、Wiifitを久々に出してきて…
ヨガと筋トレと有酸素運動を合計１時間あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
短いかな？とゎ思うけれど…最初だしるんるん
昨日ので腹筋と背筋が痛いしボケーっとした顔
少しずつ身体を慣らしてきまするんるん

運動が得意でゎないので、最初ゎ楽して痩せたいって考えると…
通販である…
｢飲むだけで痩せるお茶exclamation×2ﾀﾚﾝﾄ○○も飲んでいるexclamation×2｣
とかってあるじゃないですか？
しかもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないexclamation×2
なんて素敵な言葉もうれしい顔ぴかぴか（新しい）

一瞬だけ…買ってみようかと悩み…サイトを眺めてたんですけど…怖くて辞めました(笑)

実際にどぉなんだろ？って興味ゎありますがね…

ウ○コが緑色になります。
って一言が決心を鈍らせたげっそりバッド（下向き矢印）


ってなﾜｹで
飽きっぽいｫｨﾗがいつまで続けられるか…お楽しみにウッシッシ(笑)
ブログ一覧 | ヒトリゴト | スポーツ
Posted at 2012/02/15 22:16:29

   

イイね！0件



タグ

肉体改造 痩せるお茶 通販 Wiifit
ガソリン・軽油7円/L引クーポン・全国の宇佐美SSで使えます ※マイカー登録が必要になります。

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

紫陽花 2025 マクロの世界
べるぐそんさん

フロントガラス
KUMAMONさん

天皇皇后両陛下 広島訪問
こうた with プレッサさん

【みんカラ】に登録してから17年が ...
タンチンプニンさん

原宿キッス
ふじっこパパさん

久しぶりに洗車しました❗️
天の川の天使さん

この記事へのコメント

会津のコリラックマ
2012年2月15日 22:48
こんばんわ。
わたしも筋トレしてますよただし、仕事中でですが（笑）
筋肉がなさすぎるので、二の腕と背筋とおっぱい筋を鍛えてます
相方に「素敵」と言わせてやりますよ（笑）

目標に向かってゆっくり頑張りましょう
コメントへの返答
2012年2月16日 18:36
こんばんは♪
仕事中に筋トレっすかウッシッシｫｨﾗゎ仕事で２万歩近くゎ歩いてますが…歩く姿勢が悪いんでしょうねバッド（下向き矢印）てか、缶ｺｰﾋｰがダメなんだろぉけどボケーっとした顔
ｫｨﾗも相方に｢素敵揺れるハート｣って言ってもらえるよぉに頑張りますわーい（嬉しい顔）手(チョキ)
オレンジお爺＠CAL　SOUND　LAB
2012年2月15日 22:57
あい・・・ご無沙汰なり・・・


あ、あのお茶は・・・成分が・・・ハッキリ言って・・・

下剤っす・・・。ま、ＣＭしてるビ○ってやつも・・・

ま、地道に・・・頑張りましょう♪・・・
コメントへの返答
2012年2月16日 18:39
ご無沙汰でするんるん

成分までちゃんと読んでなかったですげっそり下剤なんだ…だから｢寝る前に飲んでください｣だったのね冷や汗

地道に逝くしかやっぱないですかたらーっ（汗）
ＨＩＲＯ＠ＳＴＹＬＥ
2012年2月15日 23:43
頑張って！！

いいお茶があったら教えて下さい（笑）

楽して痩せたい派なんで・・・

有ったら、皆やってるか（泣）


がんばってください！！
コメントへの返答
2012年2月16日 19:04
通販だと…
怪しいお茶にしか見えないです(笑)
さらに調べてると｢痩せるｺｰﾋｰ｣もありましたよるんるん
スッチ＠岩手
2012年2月16日 0:46
お久しぶりでし(*^o^*)

オイラは半年で１０キロ増えちゃって
マジでお腹がプーさんです(>_<)

楽して痩せれたらいいんよね～(´ε｀)

頑張ってみましょ～(^O^)
コメントへの返答
2012年2月16日 19:10
久しぶりわーい（嬉しい顔）

スッチがプーさんなら…ｫｨﾗゎブーさん(笑)

楽して痩せたいよねバッド（下向き矢印）楽しすぎて太ったんだけどね～ウッシッシ(笑)
マッタケ
2012年2月16日 10:01
緑のタヌキならぬ、緑のウ○コですか？(笑)
女性と男性とで、鍛える部位が若干違うので、難しいですが、継続して運動することはとても良いですね♪
ヨガやダンスで体感を鍛えて脂肪燃焼頑張りましょう。
頑張る同士が居るとオイラも更に頑張れます(´∇｀)
コメントへの返答
2012年2月16日 19:15
ほいほっとした顔緑のウ○コが出るらしいですよ～(笑)

体幹じゃなくて体感のほうも鍛えるべきですかうれしい顔？(笑)感じすぎちゃう揺れるハート(゜Д゜；≡；゜Д゜)ｧﾜﾜ
でゎ今からちょっくら筋肉痛できついけれども、身体を苛めますうれしい顔
あ。３月になったら下ネタ市に行こうと思っておりますが…どぉでしょ？近々ﾒｯｾしますわーい（嬉しい顔）
よしかヽ(・∀・)ノ
2012年2月16日 15:03
アタシもがんばってる(つもり笑)

いちぉ一年半で20ｷﾛおとしたぁグッド（上向き矢印）

ながら運動結構続くよひらめき
テレビ見ながら筋トレとか(笑)
コメントへの返答
2012年2月18日 22:56
すごいじゃんウッシッシ
ながら筋トレかぁー（長音記号１）筋トレしよったらﾃﾚﾋﾞ見てる余裕ない(笑)
wataru@低グレ
2012年2月16日 21:46
雪カキで筋肉を意識して
頑張ろうかと思ってますが・・・
必要な雪カキ終えてしまいましたｗｗｗ

頑張りましょ∑(￣□￣lll)
コメントへの返答
2012年2月18日 22:57
雪かきってしたことないんですけど…めっちゃ力いりそぉがまん顔あせあせ（飛び散る汗）
じゃずくん
2012年2月17日 20:39
こんばんは。

短くても、無理なく長く継続することが大事だと思います。
まずは脂肪の燃焼しやすい体作りから！！


って誰かが言ってました（笑）
コメントへの返答
2012年2月18日 22:59
まったく脂肪の燃焼しない身体です(笑)
とりあえず、三日坊主にならずに継続できてますが…同じことを続けるのゎいつか飽きますね冷や汗
頑張りますパンチ

   

プロフィール

「@きよまろ＠ルフト お久しぶりです‼2日間あまり眠れてないのでキツいです(´д｀|||)熊本の方にくらべたら、全然大丈夫ですが、備えあれば憂いなし！ってことで、ｲﾛｲﾛ備えてます( ´△｀)」
何シテル？   04/16 10:35
車ﾀﾞｨｽｷ(^з^)-☆ でも、知識なんて０ﾃﾞｽ。そんな牛乳ｶｰｺﾞゎ まだまだ発展途上♪ ★ｴﾛｶｯｺｲｲ★ をﾃｰﾏにやっと決めて動き出そう...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2025/6 >>

日 月 火 水 木 金 土
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

ブログカテゴリー

愛車一覧

ダイハツ タントカスタム ダイハツ タントカスタム
まだノーマルです(´д｀|||) 外をｲﾛｲﾛすると怒られる可能性有りなので、まずは車内 ...
トヨタ ファンカーゴ トヨタ ファンカーゴ
15年式･後期ですq(^-^q) ｢ｺﾚとｺﾚどっちにする？｣ と究極の②択でﾌｧﾝｶｰ ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

あなたの愛車、今いくら？
メーカー
モデル
年式
走行距離（km）
© LY Corporation