持病とお食事(^w^)

今日、検査で引っかかった肝臓の事を従姉妹（看護士）に相談してみました。
投薬か食事療法がベストみたいな感じの回答。
脂肪を減らしていく方向との事です。
牛乳は低脂肪、マーガリンよりバター、肉料理は最後の一口を残す…くらいを続けてみては？とアドバイスいただきました。(^_^;)
よし！とりあえずやってみよ～！
で、今日のディナーでございます(≧∇≦)
定番の納豆等に加えて…あれれ？見慣れぬスゥィーツが…
嫁が職場のレストランから貰ってきました。
ちょっとした有名店なんですよ～(^O^)場所はヒミツです！
そんなんでガッツリスゥィーツまで食べて脂肪削減はどこへ？(∋_∈)
まぁ、ボチボチですね～（笑）