グギッ！？っとやってしまいました。(￣Д￣；；

今朝方、室内のゴミを何気なく拾ったところ「ピキッ」と腰に違和感があり、
ヤバイなぁ～と思いながらも出社…。

会社について着替えると明らかに腰がヤバイ感じ…。

トイレに入り、便座に座ると「オー！！！」と立てません（ΩДΩ）、
慌ててペーパーを掴んでもスルスルと…。

なんとか決死の思いで脱出しましたが、壁ヅタイに数十センチづつしか歩けなくなりました。
(-д-｀*)

午前中に来客があったので、午後から半休を取って同僚の知っている整形外科へ直行！

診察の結果は、いわゆる「ぎっくり腰」です。


夏休みなのでちょうど家族同伴だったのですが、
便座の蓋も開け閉めできず、しばらく
完全に
要介護状態になってしまいました。(￣Д￣；；


レントゲン写真で、今回のギックリとは関係無いのですが、腰椎のSカーブが逆になっているという
事でそっちの方がやばそうでしたが、そちらは取り合えず、ストレッチと運動を薦められました。
（￣□||||！！