今日はハローワークまでウォーキング日陰になるルートを選んで熱中症にならないように水分と休憩を十分取りながら歩数:2,3249歩消費カロリー:901.5kcal脂肪燃焼量:128.7g歩行距離:17.90km歩行時間:186分平均速度:5.75km/hエクササイズ:12.2Ex今回は紹介状2社分発行してもらいました。どちらも書類選考ですけどちなみに7/19の面接結果今日来ました結果が遅いのであてにはしていなかったけど・・・・予想通りです(笑)ハローワークの自動販売機は安いですペットボトルで100円、缶で80円ビールはありません(爆)