マークファイブのブログ一覧

3月から、毎日休みなく昨日まで仕事をこなしてきました＾＾
やっと一息つけることができます。

3月から5月は、5時半起きで朝食を取り仕事への毎日。
6月は、毎日4時半起きで、朝食を取り5時半から仕事の毎日、正直、気を張り詰めての毎日で、一個１0キロ前後の物を250玉、それを出荷するまでに、3回持ち上げるので、1日750回×10キロ前後の運動・・？　労働ですかね＾0＾

筋トレはしてないですが、一般の若い人より筋肉質かも＾＾

毎日汗だく・・・おかげでお腹周りは年齢の割に出てません　笑～
1日で2～3キロは瘦せて、食事で補ってる状態。

若いころはあまり感じませんでしたが、年齢を重ねると、疲れが溜まります～
もう仕事辞めてもいいんですが、何もしないと身体の状態が悪くなるので＾＾

やっと収穫も終わり、次の作物の準備へ、でも後半は（11月まで）余裕があります。

12月から、翌年の5月いっぱいまでの半年は、収入ゼロなんですよ～～～＾0＾

これからは少し遊んで、お金も使わないと、あの世に持って行けませんから　笑～

いっそ、2000のロードスターに変えてもと思うけど、今の愛車に愛着があるので。

皆さんも、食事と毎日体を動かすことで健康な体で、愛車を楽しみましょう！

蒸し暑い毎日ですね。

寝苦しい夜、皆さんはどんな対策をしてますか～

エアコン付けて眠るが大半だと思います。

私はエアコン付けて寝るのはあまり好きじゃないので、寝室の窓を開け（2階です）、廊下側の窓を開け風通しを良くする（網戸付きで）

ただそれでも、風がない時は寝苦しい。
くらい
その時は、上半身はTシャツ、下半身はパジャマを脱ぐ・・
これだけでも下半身は、マイナス2度くらいの効果あり。
そこで、、パンツを脱げば～～＾０＾　さらにマイナス2～3度の効果があります。
下半身も蒸れなくスッキリさらさら～～～＾＾

朝起きれば、パンツを履いてる時より、息子ものびのび～～＾＾

下ネタですみません＾＾

このグリーン良いカラーですね。

ベルギー専用夏モデルだそうで、日本発売予定はないようです。
個人的にはストライプはいらない。

Q1. ホイールを洗う頻度はどのくらいですか？
回答：月に一度くらい。

Q2. ホイール洗浄のお悩みを教えてください。
回答：ホイール内（奥部）の洗浄と、スポーク部の内側洗浄。
この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【モンスター サーベラスEVO】 について書いています。

※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。

6月期は夏の果物で、出荷基準レベルを少し下回る物を、あちこちにお裾分けしてる。
そのお返しで、いろんなものをいっぱい頂いてる。

毎年県外からわざわざ購入に来る人も、出荷はJAがメインですが＾＾

お返しで多いのは、ビール　　毎日飲むので重宝してる＾＾
栄養ドリンク・牛肉・野菜（我が家でも家庭栽培してるが）
高級お菓子。
今日は、お菓子と大きな、はまぐりを頂いて、ビールのつまみと、TVのおやつ・・・とっても美味しい。

本当に忙しいのは後2週間。

休みなく、朝4時半起きの毎日、自分でもよく体がもつと思う。
来月は大阪に遊びに＾＾

健康で身体を動かせる喜びと趣味を満喫できる楽しさのために頑張ってます＾0＾