きょうの健康（2015年4月号）

定年退職後は、健康で、経済的に困らず、充実した（趣味に生きる？）人生を送りたいものです。

しかしながら、何をするにも健康であることが大切です。
その健康のために定期購読している雑誌です。　(^_^;)

参考になったこと
　病気にならない食べ方
　ストレス対処法
等

毎回健康的な料理のレシピも載っていますので相方にも読ませています。

NHKきょうの健康
　テレビ放送のテキストです。
　およそ1年間程度購読予定です。
　ためになれば購読期間を延長するかも知れません。　(^_^;)

昨日の散歩で撮った一枚です。