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カート移動用の

クリッパーがゾロメだチョリソー

燃費悪いぞー

土曜日、月曜日と大阪出張でした。

売れ行きはボチボチでした。

雨で納品と運転が大変でした。

今日から香川です。

香川方面のかた声かけてください

琴平に泊まります。

洲本マラソンに家族で参加

４０歳代１５位でした。

５ｋｍで２４分１３秒でした。

雨のなかずぶ濡れでした。

昨日の出張の疲れがなければ

嫁と娘はファミリーの部で２５３位でした。

来年は22秒台目指します。

5月22日の洲本マラソンに向けて 連日走り込んでます。毎日8キロ目安で走ってます。

時速９．５ｋｍぐらいが、膝が痛くなくなりベストです。

４１歳どこまでいけるかです。

水曜日休んで　木曜、走って金曜日

コース走ってきます。

昔、皇居走っていたころは、疲れ知らずだったのですが．．．

娘の4回目の走行です。

始め１分ぐらいかかっていたのが４４秒まで縮めていました。

本人も面白いと喜んでいるのでなによりです。

今度はガスケットを抜いてもっと早くしたいそうです。