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  5. 久しぶりの運動 [あにぃ☆]
イイね！
   
2007年10月22日

久しぶりの運動

久しぶりの運動 今週は数ヶ月ぶりにフィットネスに行ってきました(＾＾;
その間本当に運動らしい運動はまったくやってなかった訳で、お腹もすっかりメタボリック･･･
中年体型全開です･･･(＾＾;

やはりカラダはぜんぜん動かず、現在筋肉痛真っ盛りです。
思うに人間の体もクルマも共通点がいっぱいありますね。
エンジンつけなかったらバッテリーもあがっちゃう。
エンジン回さなかったら回らなくなるし。
ガソリンもオイルもダメになっちゃいますね。
今のボクはそんな状態みたいです(><)
Z3も週1、2日動かすだけですし、ホントは良くないんでしょうね(汗)
かつては10kmを走り、ベンチプレス150Kgをリフトし、そのころに戻れるのでしょうか(＾＾;

ちなみにこのシューズは5年以上使ってます(笑)
ニオイは確認しましたが、大丈夫です(爆)
まだまだ使える(＾＾)



ブログ一覧 | 小話 | 趣味
Posted at 2007/10/24 22:31:46

   

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この記事へのコメント

かっちぃ
2007年10月24日 22:41
う・・腹に
じゃないくて耳にイタイｗ

ソコソコ健康ならば少々・・
なんて開き直ってます（爆）
コメントへの返答
2007年10月25日 22:07
ホント腹に痛いです･･･

健康が一番大事ですが、ズボンがだんだんきつくなってきて、このままでははけなくなってしまうのです(＾＾;
ドキンッ☆怪走はるママ
2007年10月24日 22:51
筋肉痛いいですねー♪

私もかつては、フィットネスクラブに
入り浸りの毎日でした。
一時は２か所かけもちで通ってた事も
ある位、ハマってましたわぁ～

今は見る影もなく・・涙

コメントへの返答
2007年10月25日 22:08
今日も行ってきました(＾＾)

はるママ太郎さん、フィットネス掛け持ちということはエアロビですか(＾＾)？
ボクはヨガを始めようかと思う今日この頃･･･
kou37
2007年10月24日 23:12
運動…年々しなくなってるなぁf^_^;

このままだとヤバいような気が(T_T)

でももうすぐ冬だしなぁ<やる気なし!!
コメントへの返答
2007年10月25日 22:10
冬には絶好のスポーツ、スキー＆スノボがあるじゃないですか!?

ボクはあんまりしないですが、かなりうらやましい環境では？

すぱむ＠
2007年10月24日 23:25
あたしゃこの年になって...
ようやく腹筋が一つの塊になって
隆々と盛り上がってきたんですけどぉ～＾＾
「毎日、食って鍛えてますから...」
人はこれを「貫禄」と言うんですかねぇ！爆）
運動も大事ですけど....
あたしゃ自然には逆らえません＾＾

ところで...匂いで靴の使用状況ってわかるんですかぁ～＾＾
コメントへの返答
2007年10月25日 22:22
歳相応の貫禄は必要ですよ(＾＾)
ボクはまだまだ貫禄のつく歳ではないので(笑)
ボクも好きなものを好きなだけ食べれるように運動するのです(＾＾)

ニオイがしないってことはまだまだ使えます。
さすがに臭ってくるとまわりに迷惑がかかりますので(汗)
ゆ～すけ＠Ｚ３ LightWeight
2007年10月24日 23:40
僕も今日近くのプールへ泳ぎに言ってました（＾＾）
つ・・・疲れた（ｘｘ）

＜10kmを走り、ベンチプレス150Kgをリフト
・・・（絶句）
そんなあにぃさん見たら惚れちゃいそうです
コメントへの返答
2007年10月25日 22:24
実はボクはカナヅチなのです(爆)

ベンチをやってると、オトコにはよく声を掛けられるのですが、オナゴには一度も声を掛けられたことがありません(涙)
なおis
2007年10月25日 0:06
あにぃさん
１０ｋｍって凄いですよね　あっしは高校生の時に１度きり走ったことあります。

プレス１５０ｋｇ　　そんなの見たことないです（＾＾；
コメントへの返答
2007年10月25日 22:26
10kmと言っても、1時間掛けてゆっくり10km走るので誰でも頑張れば走れますよ(＾＾)

ベンチは一応支える支柱みたいなのがあるので150kgあがりますが、ないと恐くてできません(＾＾;
ぜろ＠ほわいとあーる
2007年10月25日 8:16
どんな化け物ですか？(>_<)

いまでも100キロは楽勝！とかいってそうですね(T_T)
コメントへの返答
2007年10月25日 22:27
今日久しぶりにやったら、60kgでヘロヘロでした(＾＾;

ちょっと頑張れば誰でも100kgぐらいだったらあがりますよ(＾＾)
いずやん
2007年10月25日 8:34
お疲れ様ｗｗ

プレス１５０ｋｇって　いかつすぎるｗｗ
(;^_^A アセアセ・・・
コメントへの返答
2007年10月25日 22:28
どもです(＾＾)
今日も行ってきました♪

ボクはこの力を世界平和の為しか使いませんので(＾＾)
向日葵
2007年10月25日 11:40
なかなか念起の入ったシューズですね(o^o^o)

あにぃｻﾝが以前その様なたくましさをお持ちだったとは…(^o^;

あまり無理をしない程度にして下さいね(;^_^A
コメントへの返答
2007年10月25日 22:33
ボクの足が無味無臭？ということが証明されました(笑)

今までそのたくましさが役に立ったことは皆無ですが(笑)
オナゴから｢きゃーすてきー｣とか言われれば鍛えた甲斐があったんですが･･･(＾＾;

tomoZ4
2007年10月25日 13:14
僕もZ4動かしてないんですよね。
コメントへの返答
2007年10月25日 22:34
定期的に動かさないと人間みたいにぶくぶく･･･
はならないか(＾＾;
でも動かしてあげてくださいね♪

   

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