グダグダ・・・

今年ももう少しで終わり・・・

やり残したことは・・・

たくさんあります。。。

が・・・

出来ません。

なぜなら、ギックリ腰になってしまったからです。

今年一年の終わりが寝たきりって。。。

14日から腰痛が始まり、ひどくなってきたので

耐えられずクリスマスイブの夜に整形外科へ行き、

翌朝、更に悪化し、歩けない状態に。。。

会社も行けず、結局そのまま冬休みに突入してしまいました。

3日間寝たきりで、歩けることの有難味を感じました。

来年からは、筋トレを習慣付けて腰痛対策に努めたいところです。

健康が一番！



早く良くなってエッセに乗りたいな・・・(>_<)