神戸のミッチーのブログ一覧

最近また太ってきた…。
昔からそうなんですけど太りやすい体質なんですわ。
浪人の時には86㌔もありました。（当時の身長170cm）
ホントにもう重かったです。

ダイエットは人間永遠のテーマと言われるほど奥が深い。
最近では、いかに手抜きをして痩せるか、という商品で溢れています。
その中には「ノンカロリー」とか「ノンシュガー」の謳い文句で発売される商品があります。
「ダイエット・コー○」とか「ダイエット・ペ○シ」とか。
あんなに甘いのにノンカロリーってなんで？
と思った方も多いと思います。

そのわけは「甘味料」。

最近は結構なんでもこの「甘味料｣が入っています。
甘味料の中で最も危険とされているものが「アスパルテーム」。
なんでも全く関係ない研究中に偶然発見された物質らしく、
甘いのにカロリーがない！ということで大発見とされました。
すでにアメリカではずっと前から使用が制限（禁止？）されているらしいが、
日本の厚生労働省は「根拠がない」として使用を認めている…。

まさにうまい話には落とし穴がある、の典型です。
下のURLを見たらゾッとします。
（一度「アスパルテーム」で検索してみてください。きっと考え方が変わります）

あなたの横においているその食品にもアスパルテームの名が…。
そのガム、ジュース、調味料etc…。