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イイね!
2018年02月25日

体温1℃上がると免疫力は30%UP~♪米ぬか酵素風呂ってどうよ?


体温が1℃上がると免疫力は30%UPするってのは、よく云われてますね。
それで、風邪やインフルエンザはモチロン、様々な病気になるのを、未然に防止できる様です。

未然に防止しているということは、病気にならないので、分かり難いとは思いますけどね(^-^;
病気になっても直ぐ治っちゃう、という方が分かり易いかな。

で、ネット見てると、体温上げるには、熱めの風呂に少し長く入浴するとか、マメに運動するとか、身体を温めるものを食べるとか書いてありますね。

で~も、そんなんで体温上がるなら、皆さん体温UP、UPしちゃうんじゃないでしょうかね。なんて思ってしまう訳です。

そんな中、体温UPに役立つかもしれないと思い、あるお店へ行ってみました。
それは、米ぬか酵素風呂のお店です。

電話してみると、初回はお試しで1500円。
米ぬかの中に浸かっている時間は15分。
準備と入浴?後のシャワー等を合わせて45分くらいとのこと。

試してみましょう!

お邪魔したのは16時15分の回。
お店に入り、簡単な説明を受け、生姜紅茶を一杯飲んでから、個室に通されます。
そこでおもむろに服を脱いで、ウッシッシ♪

とかじゃなくて~(^-^;

服を脱いで、素っ裸になって、米ぬかが詰まった木の風呂桶に横になります。
そして、自分で大切なところに米ぬかを掛けて隠してから、ブザーを押してお店の人を呼びます。

身体の上に、分厚く米ぬかを掛けて貰い、スタートです。
大抵は15分も浸かっていると、身体が温まって大汗をかく様です。

が、15分たっても、汗をかく様子は全く無し(^-^;
で、5分延長して頂いたのですが、変わり無しです。

んも~、この人いくら頑張っても、ちっとも反応しないわよ~。
やんなっちゃう。骨折り損だわわ。
ってな話ではありませんよ。

『たまに、米ぬかが全然つかない人がいらっしゃるんですよ~』なんておっしゃってました。

ワタシは毎晩43℃の風呂に10分以上浸かっているから、反応が悪いのかもですね。
それでも、身体の中からジワッと温まった感じは十分あったので、結構いいのではないかと思いましたよ。

この米ぬか酵素風呂って、火を全く使っていないのだそうですね。
米ぬかが自己反応して60℃以上に発熱しますが、体感は43℃くらいになるとのことです。効果はかなり高く、整腸効果などもあり、風呂からトイレへ直行する人もいらっしゃるとか。

実は、ワタシも浸かっている最中に、オナラが盛大に出てました(^O^)
温められてお腹が動くのがよくわかります。

昨日はたまたま、3時間睡眠で20時間近く運転していたので、身体が温まり難かったのかもしれませんね。実はそれもあって、酵素風呂に行ってみたのでありますよ。
この週末はクルマに座りっぱなしで、ウォーキングもしてませんでしたからね。

体温UPして、免疫力増強 ⇒ 病気知らず~♪

良いと云われることは、何でもトライしてみましょう。

ブログ一覧 | 生きてるって♪ | 日記
Posted at 2018/02/25 20:11:34

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