ＹＡＳＵのブログ一覧

初めてのプロテイン生活


バリウムよりは旨い


てか…

普通においしかった訳で。。


目安は１日２回らしいけど。。



休みの日は…

ウォーキング後に１回

腕立て＆腹筋＆スクワット運動後に１日



仕事の日は…

どのタイミングで飲むか考え中である。

今年も年貢を納めてきますた。。



てか…

２年半ほどＮ−ＢＯＸに乗ってる間によ。




エコカー減税はなくなったのか？




金額にビックリしたわ。。




ヴェゼルの時は…

最初の年貢は９０００円だった気がするが。。


年貢の取り立てが厳しくなったのね。





それより…

今は自動車税の税率が年式で違うのね。



うちのフリードハイブリッドは…

減税もなく３０５００円らすぃですわ。









次はやっぱり…

維持費を考えたら安い軽四だな。。



使い勝手を考えたら…

エブリイバンが今はコスパ最強かと。。

中山牧場の海鮮ちらし寿司


牧場なのに海鮮。。（ぼそぼそ



ちなみに…

惣菜コーナーの寿司ではなく。。


魚コーナーの寿司。。


お値段は４３０円（税込）



カロリー控えめな食事にはなってるはず。

個人的に…

プロテインは飲まない派ですが。。



お試しに買ってみた。。



明治　サバス　ホエイプロテイン１００


ちなみに…

製造は玉島なんやね。。



　
体の効果は知らんが…

１日に何回ぐらい飲むんだ？



とりあえず…

ウォーキング後に呑んで試してみるか。