とらごろう。のブログ一覧

オイラ、只今フィットネスクラブに通い始めて2週間。。


前回、献血した際に肝機能の数値が若干高い事に気付き・・

すぐに肝臓病専門病院で検査してもらいました。
特に異常なしでホッとしていたんですけど、
担当された先生から
「すこ～～し肝臓が白っぽく映っているから運動したほうがいいね！」
「脂肪肝って程ではないけど・・・」と言われてしまい

ショ～～～ック＜(・￣`ﾛ'￣υ)＞ !!!!

んじゃ運動しますかっ！
と、いうわけで通い始めたわけです。(^^ゞ



2週間経った現在、一切微動だにしなかった体重に変化が・・
1.5ｋｇ程落ちはじめました。
体脂肪も２％減☆
お腹周りが若干スッキリしてきました♪
と言ってもまだまだメタボ体系ですが・・(笑)


さらに、ドラッグストアで
『ナイシトール』なるものを購入。
１８０錠で２５００円。。たかっ！！

でも、運動との相乗効果かもと思いつつ毎日飲んでおります(^^ゞ



１０月に市の健康診断があるので
それまでには３kgほどは落としたいものですわいヽ(^◇^)ノ