
ギックリ腰発症から
3日目ですが、歩く事にチョット痛みがあるので(´;ω;`)
今日明日休みを取って静養します(´-ω-`)
最新の治療法は
動ける様になったら、動く事!
+温める事で痛みは出るけど、
結果回復が早いと!( ̄^^ ̄:
散歩も普段の半分ですが歩いてみてます<(`^´)>
今日も、注射しましたが!
チョットは良くなったと思いたい・・・(;´д`)
明日は持病の検診だしなぁ~・・・(o´Д`)=з
Posted at 2017/08/09 15:25:41 | |
トラックバック(0) | 日記