DEMIO（・∀・）13‐SKYACTIのブログ一覧

おはようございます

新しい目標ができました！
↓
大阪マラソンに向けて
だんだん本気になってきた・・・（笑）

●64ｋｇ

★体脂肪　－　12.4％
★ウエスト　－　76cm


ウエストがこんなにへるとは・・・
使用前使用後の写真撮っとけばよかったぁー

第1回のときはもっと減ってたきがする！
ベルトがのこってるけどまだ苦しいからねー
あの記録どこいったんだろう・・・・


17週へ！



sai

おはようございます

今週は運動なしになってる！
わかった！
ここら辺から寒くなったような気がする
それでかも・・・

思い出した！
トレーニングウエアを探してうろうろしてた頃だ！
イイのがないからネットで購入だったような・・・


●64kg



16週へ・・・



sai

おはようございます

今週も2日か・・・

●65kg

んー
？貧血？って書いてある・・・


15週へ・・・




sai

おはようございます

今週も2日しかはしってないな・・・
完全にサボりか仕事の都合か・・・

●66kg
★体脂肪　－　12.2％
★ウエスト　－　79cm

体重はへってますねー



14週へ・・・


sai

おはようございます

今週は雨が続いたので2日しか走ってないな！

●67kg

目標達成したので気合が抜けた感じ
13週へ続く・・・


sai