夕方散歩

今日は朝から昼まで会社で学習会があり参加して知識の向上を図りました。
(^^ゞ
最近会社で土曜日に勉強する機会を与えてくれるので非常に助かります。
内容はTOYOTAさんに関わることで約３時間しっかり学びました。

ぎんどろが長年働かさせて頂いている会社は、会社を創った人が、「一日教養・一日休養」と言われて完全週休二日を４０年以上も前に作られた訳で、今それを実践出来ているのはあらためて感謝です。

午後からは、部屋でウダウダしてましたが、いつものお散歩をしないと、なに気にスッキリせず夕方からトコトコ行って来ました。

まずは、現金が少し不足していたので労働金庫へ、次にカワチさんへ、次にタイゾー、次にベニマルをウロウロしているとなんと、暗くなってしまいました。

トコトコ歩いて来ると、最近行っていないお好み焼き屋さんです。

腹が減ってるのでそそくさと通り過ぎる。

次に通りかかったのは、おでん屋さんです。
一度行ったきりのお店ですが、それなりに旨かったかも？

ここもさぁ～っと通り過ぎ、誘惑に引っかからずに帰宅しました。

本日の歩数＝10,920歩
移動距離　＝8,100m
活動量　　＝7.0Ex
消費ｶﾛﾘｰ　＝515kcal
体脂肪燃焼量＝36g
でした　　<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/emoji/2009-10-28/452181.gif" alt="" border="0" style="border:0;" class="