マサトのブログ一覧

今日は終日雨。 午前中に接骨院へと出掛け その後は「RAKU SPA GARDEN」へ向かいます。 最近旅行に行けてないので温泉気分を味わいます。 腹ごしらえを済ませ 湯船へと浸かりにまいります。 体調がイマイチ優れないので早めに切り上げて 帰宅。 今日こ ...
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今朝目が覚めると体が不調。 やはり熱が上がってきた様な体感。 11時に病院予約してましたがそのまま9時に 病院直行。 自身の体感とは相反して平熱以下。 咳と鼻水が止まらないので診てもらいます。 念のため風邪の薬と花粉症の薬💊を調合して もらいました。 その後昼食は「アンジュ」 ...
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ようやく明日休みとなります。 ハードなスケジュールをようやく消化出来ました。 土曜日の朝から咳の痛みと鼻水の症状が出て体調不良の コンディションとなってしまいましたが気力で 乗り切ってきました。 今日は早く仕事を終える事が出来たのでスタバで 「ホワイトモカ」をテイクアウト。 ...
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今月はいつもに増してハードなーワーキングスケジュールと なっています。　今週はこれから非常にタイトな状況に入ります。 今日は比較的早く仕事を終える事が出来たのでピザ🍕を デリバリーしてワインを頂きました。 そして先日ネットで購入したほぼ日手帳が届いていました。 昨年は後半か ...
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三女も早いもので10歳となりました。 前日にプレゼントを買いに車を走らせます。 当日は仕事を足早に終え晩ごはんの食材とケーキを 買う為にショッピングモールへと向かいます。 購入完了。　mission complete ✨✨ 今晩は　「手巻き寿司」 食材の刺身を削ぎ切りにし ...
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ここ最近の自身のテーマは 健康な身体の維持　＆　レベルアップ　！！ 先ずは基本の体調整。 そして次なる目的地へと向かいます。 目的はアンチエイジング。 今日の日中は暖かくとても過ごしやすい 陽気となりました。 帰宅後は三女の愛花と一緒に お買い物。 途中セ ...
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30年前ジムに通って頑張っていた頃から打って変わって 全く運動しない生活にどっぷりハマってしまいました。 それではいけない　... 肉体改造スタートします。 会社の福利厚生で無料のchocoZAPに早速登録。 仕事を終え車を走らせます。 深夜00:00 流石に誰もいない。 今日 ...
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世間の3連休中はずっと仕事。 今日はちょっと早く仕事を終え行きつけのバー 「after work」へと向かいます。 今日はこちらのワインをいただきます。 抜栓した瞬間華やかな香りが広がります。 想像通りとっても美味しいワインです。 マスターにお任せでお願いして出てきた料理は ...
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休日の今日は自宅でしゃぶしゃぶの予定を 立てておりました。　 オーダーをしてから出来上がるまでの間 インドカレーを食べてまったりと過ごしていましたら　... 職場の同僚より電話。 急用で呼び出し。　　急遽出勤となりました。 予約していたしゃぶしゃぶはキャンセルです。 何とか夕方ま ...
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休日の気怠い目覚めからの起床。 向かうはいつもの接骨院です。 週一で通う事いったい何年位経ったのでしょうか？ 我ながら真面目に通っています。　 お昼はスタバでテイクアウト🥡 自宅で待つ娘の為にお持ち帰り。 昼食を食べしばし自宅でまったりした後 IKEA ...
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