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しんじ☆のブログ一覧

2008年05月31日 イイね!

ショック・・・

ショック・・・最近ハマってるサラダ。ファミマで売ってる「五種のネバネバサラダ」と「オクラと海草の12品目サラダ」。

お値段ちと高めだけどなかなか美味しくてヘルシーで良し。

五種の~は醤油出汁がついてるんですが、12品目の方はドレッシングが付いてないので一緒に和風ドレッシング買ってます。

和風だから大した事無いと思ってたら、よくよく見れば・・・こんな小さなドレッシング1個で105kcalも有るやん!(@@;;

みそ汁と合わせて100kcalちょっとと夜ご飯にぴったり~~♪って油断してたら、思わぬ盲点でした。

オクラと青じそドレッシングは合わなかったし、和風以外で何か合いそうなの有りませんか?(^^;
Posted at 2008/05/31 18:52:53 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日々 | 日記
2008年05月30日 イイね!

久々に鈴鹿ツインに行ってみる

6月1日の日曜日、久々に普通に空いている日曜日。(実は元々予定が有って随分前から空けてあったのですが・・・ミニS君、ほんとゴメンなさい(^^;)

で、ふと見ると鈴鹿ツインサーキットで午前中にProject1走行会が予定されてます。

ユーロカップでは練習も含めて結局ドライタイヤを一度も使用せずでしたので、かなり状態の良いRE55Sが1セットまるまる有る状態。

鈴鹿ツイン自体かなり久しぶりになりますし、いいチャンスなので久々に走って来ようと思います。(こっそりoooo'oさんをお誘い済みです♪)

ここの現在の僕のタイムは1分8秒865。ただしこれはかな~り前に出したタイムです。もしかしたら1年以上前かも?

今の仕様になってからは全く走っていないので、タイムアップに期待出来ます。目指せ1分6秒切り!

・・・ってそれは高望みしすぎですね(^^;

当日参加も大丈夫そうですので、もし良かったらどなたか御一緒如何ですか?
関連情報URL : http://twincircuit.co.jp/
Posted at 2008/05/31 00:04:02 | コメント(5) | トラックバック(0) | 鈴鹿ツインサーキット | 日記
2008年05月29日 イイね!

正真正銘の反則(^^;

正真正銘の反則(^^;今日の出荷準備をしていると、佐川急便さんがぴんぽ~んと。

こんな物が届いちゃいました。

溝が無くなるほど使い込んだ中古タイヤ・・・じゃぁなく、正真正銘のヨコハマのレーシングスリックA-005Nです。

SSコンパウンドが4本、Mコンパウンドが2本。サイズはもちろん215/45R17。殆ど減っていない中古をヤフオクで見つけて格安で♪

PTGEVO7に乗ってつくづく思ったのが、スリックタイヤの使い方が判らないって事。判らない事は練習するしかない。自前のEVO7はもう無いけど、散々乗り込んで自分の一部になってるMINIでならなんとか練習になるんじゃ無いかとの目論見です。

ヨコハマの推奨ではFFでスプリントならフロントがSS、リアがM。と言うことでアタック練習2回分って事でばっちし♪

で・・・鈴鹿で試したいんですが、問い合わせてみた所チャレンジクラブ枠ではスリック禁止。どうしても走りたければナンバー落として4S枠で走れと・・・ううむ。助手席ハズしてナンバー外して積車で持ち込めば問題無さそうですが、ちと大変ですねぇ。

鈴鹿ツインもNG、しかし美浜とスパ西浦は問題ないとの事。取り敢えずスパ西浦で試してみて、その上で無理矢理鈴鹿に行くかどうか悩もう(^^;

そう言えばセントラルってどうだったっけ?
Posted at 2008/05/29 22:59:20 | コメント(6) | トラックバック(0) | MINI | 日記
2008年05月29日 イイね!

サーキットでの大切な事

とても大切な事を書かれているブログに巡り会いました。僕も思う所を書きたいと思います。

サーキットを走る上での、特に守って欲しい、守らなければならないルール。

ピットイン、ピットアウト時のホワイトラインカットは重大な違反行為です。時速200kmで走ってきた車の前に、ピットアウトしたばかりの車がふらふら~と飛び出して来たら・・・昨年、鈴鹿サーキットで一人亡くなったそうです。死亡事故発生の確率が非常に高い違反ですので、何がナンでも厳守して下さい。

ピットロードは制限速度厳守です。レースをやっている人はまずやりませんが、一般走行会では時々ピットロードを爆走する車がいます。ピットロードはよく人が横断します。車が優先だと油断していると・・・ほんの一瞬の気のゆるみで簡単にひき殺してしまう事が出来ますので、絶対厳守です。

ピット内は禁煙です。タバコは勿論、バーベキューなんて論外です。
ピット内ではエンジン周りや燃料系、オイル系の整備をしている車も居ます。先日のユーロカップでは、整備中の車両からガソリンが噴き出すと言うハプニングが有りました。もしそのすぐ脇でタバコを吸っている人が居たら・・・大惨事になってましたね。甘く考えていると、貴方と周りの人が火だるまになるかも知れません。
タバコは喫煙場所で!、お肉を焼くならホットプレートで!

サーキット内は大半がペット同伴禁止です。時々ワンコを散歩させている人を見かけますが、いきなり響く爆音にワンコが驚いて暴れ出したら・・・たった1回引き留められなかっただけで、貴方の家族はひき殺されてしまうかも知れません。コースに飛び出したら重大なクラッシュを引き起こすかも知れません。さらに、大切な愛犬が死んじゃってももちろん相手に責任は有りません。逆に貴方が相手の車に与えたダメージを賠償しなければならなくなるかも知れません。ペットを愛しているのなら、サーキットには絶対連れて来ないで下さい。

小さなお子さんをピットロードに出さないで下さい。
ピットロードは、コースによっては時速60kmくらいで車が走って来ます。子供に限らず簡単に人をひき殺してしまえるスピードです。
ほんの一瞬目を離しただけで、それがたった1秒の事でも、事故が起きてしまえばもう取り返しはつきません。パパが格好良く走る姿を見せてあげたい気持ちはよく判ります。でもそれはピットロードでは無く観戦エリアでして下さい。

極端な書き方をしましたが、僕がサーキットを走るようになってから僅か3年の内で、どれも実際にこの目で目撃したり聞いたりした話しです。幸い極端な惨事には遭遇していませんが、どれも実際に起こりうる事ばかりです。もちろんこれら以外にも守らなければならないルール、マナーは沢山有りますが・・・

くれぐれも、お願いします。


この記事は、コースインはどのようにするのでしょうか? について書いています。
Posted at 2008/05/29 02:18:04 | コメント(15) | トラックバック(0) | サーキット/レース一般 | 日記
2008年05月28日 イイね!

間に合わなかった(;_;)

間に合わなかった(;_;)順調に買い付けを終えた帰路、在来線と新幹線の繋がりに余裕が無く、ホームの売店に入ろうとしたところで乗る予定の便が到着・・・

月餅もシウマイも買えませんでした・・・

敗北だ~!(T^T)


寝よ(;_;)
Posted at 2008/05/28 17:47:59 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日々 | モブログ

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「走りたい・・・」
何シテル?   10/21 12:58
子供の頃から一人で映画館に行く位筋金入りの映画 好き。でも最近は仕事が忙しくてビデオもなかなか 見れません・・・ 学生の頃はバイクに染まっていました。...
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