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今日の近畿地方は雨の予報でしたよね？


ちろっと降ったらしいんですが、私は美容院で爆睡中だったので気付かず(๑≧౪≦)


帰る頃には何の跡形も無い状態でした。



日傘しか持ってなかったから良かったんですけどね。



今日のランチ…




カイロの後、美容院の予約入れてたんで、一度入った事のあるお店にて。


前来た時は、ちょっと目を引くイケメン店員さんが厨房に居たんですが、今日は見当たらず。


でも、周りのお店より安いのでヨシ（笑）



そして、時間が無いと思いつつも寄り道して…



今日の衝動買い…





カイロの後、ありそうで持ってなかった青いシャツと、汗ジミが出にくい加工のTシャツを
(^_^;)


靴は、美容院で雑誌見てたらスニーカー特集やってて…

元々嫌いじゃないので…


見事に乗せられました（笑）



ま、すぐに汚れても諦めがつくように、安価な物を買いましたけどね（ ￣ー+￣）フッ




そうそう、余談ですが…

カイロに行くと毎回、


何か気になる事はありませんか？


と聞いてくれます。

勿論、体調等の事なんですが、
いつも、首周りの慢性化してるコリとか、たま〜にある少しの異変を伝えるんですが…

大事な事を忘れてまして。



ここ何ヶ月（？もっと長い間かも）朝起きて立ち上がると、足の裏の、踵から真ん中辺りの土踏まず以外が異様に痛くて、酷い時は普通に歩けないくらい。

でも、暫くすると痛みが治まるし、押さえても痛くないので、朝以外はずっと忘れてました
(･･;)

朝だけなので、気にも留めてなかったんでしょうね…


それが、最近、うたた寝した後にも痛かったので何かヤバイのかな…と


今日の担当の人に話して、よく診てもらったら、骨の動きが悪くなってるのと、足が曲がってきてる（捻挫とか明らかな原因が無いのなら変な癖がついてる）、あとは、ふくらはぎではなく前側の筋力の低下によりつま先を上げる力が弱まってるのが原因？

ではないか。との事でした。


それが全てではないかもしれませんが、


特にヒールの高い靴を履く事が多い人は足のトラブルが多いので、異変を感じたらすぐに相談できる所を持っておくのがいいですね。


奥さんや彼女、お母さんやお姉さんに優しく助言してあげてください(^^)


私はカイロに通ってなかったら、何でかな？と思ったまま取り返しのつかない状態になるまで放置してたと思うので…





こう曲がってます

って、曲げて見せられた時、ゾッとしました
Σ（ﾟдﾟlll）


皆さんもお気を付けて(^ー^*)ノ

先ずは健康でなくちゃ始まらないですから

車弄りもね( ´艸｀)

こう暑くなってくると、ひんやりしたデザートが恋しくなりますね (*´ο`*)=3





見た目涼やか、食べても心地良い冷たさ♬



もぅ少し、風情のある器だと尚良かったんですけどね(^_^;)


右側の二つは、“あじさい” と言う名でした。

中には柚子の香りの餡が入ってて、爽やかさを増してました (๑´ڡ`๑)





こちらは、密かにマイブーム？死語？



たまたまあった凍ったバナナを使ったのがきっかけですが、１cm角ほどにカットしたそれと、牛乳、マンゴー味のカルピスをテキトーに、ソロブレンダーに放り込んで撹拌！


すると、トロトロアイスのようなデザートの出来上がり♬


地味な見た目は置いと居て…



ソロブレンダーお持ちの方は是非お試しあれ（笑）



一気に食べようとすると、頭がキーンてなります(^_^;)




そして、次に目指すは…？？




少し前までは、氷系のは冷え過ぎてダメでしたが…


そろそろ大丈夫かな？



7.16発売だそうです。

楽しみ！


前のコーヒーゼリーのも食べたかった〜(*´>д<)

平日にUPするのは久しぶりでしょうか？


ここ関西はやっと梅雨らしい天候になって来ました。


とはいえ、夕方には…




明日も雨の予報なんですけどね。



何ら関係無いんですが、先日auショップに行って、ようやくWALLETの登録をして来ました。

もう少し早ければ、キャンペーンで1000円分のポイントが貰えてたのに、またしてもタイミング合わず
(￣▽￣)


挙句、目覚めた人が増えたのか、届くまで1〜2ヶ月待ち
との事。

使いたい事があって、時間の隙間を見つけて行ったのに、何のこっちゃない（；￣ェ￣）


WALLET

ピンと来ない方はこちら↓








そして、私的には繋がりあるんだけど、表面上何の繋がりも無い話題へ…




このお方、先日誕生日を迎えられまして…




昨年の40th B-day




本年は41th B-day





毎日ゲームをやってる姿も配信されてます
(๑≧౪≦)




意味なく目隠ししてみましたが…(^_^;)

奥に居るのは、アニベルサリオちゃん♬






そして、今日、この雑誌が発売となって、一部ではかなり話題に？！







あ、違った







お目当ては黒丸の所（笑）



ページ数は少ないですが…




はっきり言って…



出ちゃってます(/▽*＼)




背中からオチリはまぁ、仕方ないデスが…








半端ないクビレ( ´艸｀)







正面でね




うまく、影で隠してますけど。





見えてる位置までズラしてます(;￣◇￣)






ま、男性が男性の見たくないカモですが…




これは必見！？



気になった方は書店へGO！

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

今日は確か天気予報では…雨だったハズ…


確かに山のてっぺん？には真っ黒な雲が居座っていたようですが、下界には下りて来なかったみたい。


良いのか悪いのか…


そんな事は尻目に、久しぶりに街をブラブラ〜



先ずはカイロの後の腹ごしらえ〜






お初のお店でしたが、まぁまぁ…かな(^_^;)

イタリアンなのに、最後のオーレがちょっと残念でした。
飲めない程ではなかったけれど…


fbで“いいね”を押したら100円引きだったので、ちゃっかり引いてもらいました。




そして〜日差しがあったので、アーケードの通りを歩いて、今迄行ってなかった気になるカフェを探しながら〜


気になるお店にはすぐに寄り道〜



ここの雑貨は小洒落てるけど、高っ！！


さっと見たら即退散ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘


テクテク〜


キョロキョロ〜



おや？





見慣れない看板？




よく見たら、私が気に入って、二度ほど入ったカフェでした（汗）


いつもはこの入り口を使わないので…

知りませんでした（ ￣ー+￣）フッ



ホントはこんな名前だったのね(^_^;)

読めませんが（笑）



お目当てはここからもう少し歩いた所。




CAFE Norari Kurari



迷ったけど、つい注文してしまうスイーツ
(๑´ڡ`๑)

最後まで、チーズケーキの上にふりかけられてる物が何か分かりませんでした(･･;)





“紅茶はポットで”
と書いてあったので悩みましたが、珈琲が得意そうな印象だったので、オーレに。


このカップ、結構大きくて…



伝わりますか？？


レトロな雰囲気で、優しそうな店員さんで、のんびりできそうなんですが、

何が驚いたって…





超個人的な事ですが、

この器、めちゃくちゃ懐かしくて（笑）


この柄と全く同じので、径が一回り小さくて、ヘリが高めの器が、昔ウチにあって、

素麺とかそれで食べてたな〜

と、一気にタイムスリップ(๑≧౪≦)

あれ、どこ行ったのかな…

震災で割れちゃったかな？

普通に欠けたりして捨てたのかな？



なんて、ちょっとほっこりした時間を過ごす事が出来ました。

またまたカロリーオーバーでしたけど (๑´ڡ`๑)



ランチが安い様なので、今度はランチしに行こうかな♬

先日…？

土曜日か…


最近、曜日の感覚がおかしくなってるので、危うく誤魔化して書くところでした(^_^;)


そう、土曜日。


お気に入りの花屋さんの前を通ると、芍薬が大々的に店頭に。



近所で鉢植えされてる御宅がありますが、もぅ随分前に花の時期が終わってたので、あまり気にしてませんでしたが、今は芍薬の季節なんでしょうか…









３年目の芍薬


それだけを見ても意味が分かりませんでしたが、近寄って良く見ると、３年目が一番綺麗と言われているみたいです。


一輪でも存在感はたっぷりですが、



沢山あれば圧巻！



一度は飾ってみたいものです(*´ο`*)=3