FIT4Sのブログ一覧

半端なく暑い大分市から(>_<) 今日は16時出勤なので、11時から自転車で出勤! 少し遠回りで行こうと会社と反対方向へ(^^) 小一時間漕いだくらいで路面に光るものが沢山(-_-)ガラス片でした・・・そしてリアがパンク(T-T)予備チューブに交換し再スタート!!で、フロントパンク(ToT) バイ ...
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最近呑みすぎとわかっていても減らせずに困ってます(>_<) 基本ビールのみですが、暑さのせいか家でも外でも呑む量が変わらなくなってきました(T_T) 摂取したカロリー分は動いてるつもりですが・・・寝起きで体重計にのるのが怖いです しかし、ビーーーーーール旨し(^_^) 明日も朝から自転車乗らねば ...
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昨日、携帯電話を破損してしまった為、本日よりスマートフォンデビューです。 使い勝手を考えたら、普通の電話でも良かったな～と反省中です(T-T) 慣れるまで我慢です。
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なかなか梅雨明けしない九州北部大分市から 先日の連休に暴飲暴食したせいで体脂肪が著しく増加したんで、半年ぶりにチャリ通復活しました 片道１０数キロですがけっこう汗だくです 雨が降らなければ毎日したいのですが…
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今日も暑い大分市から あっという間に連休最終日です 海、キャンプ、自転車、スケボー、家業と充実した連休でした。 今日も朝から海行って、昼から洗車して、夕方から呑み会 プチ脱水状態はよビール呑みたい
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今日も朝から暑いですね 只今、宮崎県延岡市に来てます 波はほとんどないですが久々にビーチを走り回ってます 風が強くなってきたのと疲労でボチボチあがります
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用事で会社休むんで、本日から７日間お休みです 久々に仕事忘れて遊びましょうかね
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久々の晴れ間だったので夜勤終わってから洗車 水垢とりとワックスまで フィットの作業終了後に両親の車の汚さが気になり…シャリオグランディススティングレー合計三台六時間 筋トレ代わりに磨いてやりました しかし、ビール呑みながら空見てると立派な入道雲が… 俺の洗車は雨乞いか
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昨日、注文していたマフラーが届きました！ 雨がひどかったので、朝一番仕事前に取り付け 交換自体は楽だったんですが…約6年ぶりにマフラー交換した車に乗ったもんで、室内の籠もり音が耳についてうるさいです まあ、すぐに慣れると思いますが… 購入したのは HKS silent hi powermuf ...
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６月２１日は！ ｢世界スケートボードの日｣です 自分も仕事前に少しだけ滑りました 久々に足首痛いです
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