パスタ＠GP1のブログ一覧

やっと週末です。
でも悲しい事に明日は休日出勤なんだよな～(´・ω・｀)

そうそう
新しいベンチが来ました↓

組み立て中
ゴツイフレームなので重いですねｗ

P1020868 posted by (C)CL7

完成！
角度調整の出来るインクラインベンチです＾＾
分厚い胸をつくるのに有効なトレーニングが出来ます


P1020871 posted by (C)CL7

需要ないと思うけどインプレｗ

角度が簡単に変えれて良いね～
強度も充分です
ただ、可動式のせいか多少ガタツキます。
各ボルトにワッシャーを噛ませば解決しそうなので少し改良してみます＾＾


下にある変に曲がったバーは
「Wバー」というやつです
見たまんまですｗ
腕の力こぶ鍛えるのに最適なんです♪

プレートは意外と高いので
ダンベルのやつを使いまわしてるけど
不便なのでそのうち追加しようかな～

あぁ・・また余計な重量ゴミが増えていくｗ

iPad・iPhone・iPod touch向けに、ソフトウェアアップデート「iOS 4.2」を公開。

というわけで
早速アップデートしてみました。
色々と新しい機能が増えてるけど

自分が使えそうなのはこれぐらいかな～↓


■アップルが、紛失したiPhoneの場所を確認できる「iPhoneを探す」の無償提供を開始。


iOS 3.0から追加された「iPhoneを探す」機能により、

紛失したデバイスの場所をGPSで地図上に表示
見つけた人に向けてメーセージを送信
遠隔操作でデバイスをロックまたはデータの消去
などが可能になります■


だってさ。なるほど
PCからアイフォンを探せてしかも遠隔操作できるんだね～

自宅で試してみました
こんな感じです↓

gggggg posted by (C)CL7

場所は正確に表示されました＾＾
（時代劇のセットではありませんｗ）

音やメッセージを流したり
遠隔ロックやデーター全消去もできます。

いや～凄いですね！
無くしたり落としたりしたとき凄い助かる機能です＾＾


でも・・・この機能ってある意味ヤバイかもね。

浮気防止に持たされたり・・・
全社員が会社に持たされたりしたら・・・

ｶﾞｸｶﾞｸ((（n;‘Д‘))ηﾅﾝﾀﾞｶｺﾜｲﾜｧ







■筋トレ報告

まずはこれを見てくれ↓

P1020866 posted by (C)CL7

ベンチ部分が傾いていますｗ
最近、27.5ｋｇでダンベルベンチしてると
ミシミシグラグラしてなんだか怖いなぁ～と思ってたら
こんなんなっていましたｗ

体重約70ｋｇ＋ダンベル27.5ｋｇ×2＝125ｋｇ

考えてみりゃ5000円の安物ベンチが持つわけないわなｗ
もうすぐ30ｋｇも扱えるかもしれないのに
これじゃ危なすぎる＾＾；

というわけで以前から狙っていた画像のインクラインベンチをポチりました↓

キャプチャ.JPGaqw posted by (C)CL7

角度を変えれるベンチです。タイムセールで安かった♪
頑丈そうだし、トレのバリエーションも増やせるので一石二鳥＾＾

最近ブログの更新サボリ気味で
週一の更新なってます＾＾；

整備手帳やパーツレビューも
同じ車で6年目だと
もうさすがにネタ切れかなｗ

MTとFF車に疲れたので
新しい車が欲しいけど
現状ではとても無理・・・
次車は軽車でほぼ確定ですｗ


でもね・・・
本当はでレクサスIS-Fがマジで欲しいんだよね～
直線番長でもいいじゃないかｗ
スタイルと音最高じゃないっすか＾＾


認定中古車なら
頭金300万突っ込んで
フルローン月々10万でいけるかな？

10年若かったら勢いでマジで買ってたかもねｗ
現在じゃ無理ｗ



■今日のメシ

以前行った店でまたモツ食ってきました
ここのモツは藻塩とオリーブオイルのみでの味付けなので
とても美味しいです＾＾
モツでこの味付けは下処理や素材が良くないと無理だよね＾＾



017 posted by (C)CL7


018 posted by (C)CL7

最近どうも左リヤタイヤだけ空気が減るのがおかしいと思ってたら
ネジが二本もタイヤに刺さっていました('A`)
ガソスタですぐにパンク処置！

いや～全然気がつかなっかた！
刺さったままだったので少しづつ空気が抜けてたんですね＾＾；
高速も平気で走ってたので危なかったｗ

え？
なんでネジが刺さってたかって？
たぶん犯人は自分かもｗ
駐車場で色々やった時に落ちたネジだろうな～

自業自得だね(´Д｀)




↓デジカメが一応ステレオマイクなので
車内のカーステレオの音を撮ってみました＾＾；