にゃんタのブログ一覧

先日筑波山へ紅葉を見に行って来ました

とてもきれいでした

んで途中の出店でこんなんがありました

｢香りバシグソ｣(笑)

いやぁ～ただのバツグンなんですけどね(￣▽￣)b

っな話でした

こん○○は

体調を崩した後に、体力づくりと運動のためにウォーキングを始めて数か月がたちました。

食事についても量を少し減らしたのと、内容を炭水化物を減らし野菜や魚を多めに変更しました。

おかげでお腹のポッコリが幾分解消してきました(^^♪。

最近ふと下っ腹の脚の付け根あたりを見るとなんだか気になるお肉が。。。。

もしや、またもや要らぬ贅肉か？と思いつつ触ってみると結構固いじゃないですか！！。

いつの間にやらウォーキングのおかげで筋肉もついてきていたことに気付きました。

効果はすぐには出なかったし、特に無理してやっていたわけでもないのでかなり得した気分でした。

こうゆうのって継続することが大事なんだなぁ～って思いました(*^_^*)。


おしまい

たまには車のお話です。

昨日出先から帰宅中に自宅すぐそばまで来たところで、自車の前を「ZTA」ステッカーを貼った

VOXYが！！

思わずクラクションをチョイチョイ鳴らし、パッシングして合図してみたところ、VOXYのドライバー

さんに気付いてもらえて、コンビニの駐車場にINしてくれました。

突然、煽りにも思えるような合図をしてしまったことお詫びします。

んで、みんカラのHNの交換して頂き、自宅に帰ってさっそくその方を探してみたのですが、

どうしても見つけることができませんでした。

もしかして聞き間違いをしてしまったのかなぁと。。。

昨日のVOXYのドライバーさん、良かったらメッセージかコメント宜しくお願い致しますm(_ _)m。