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ゆうちきちんのブログ一覧

2013年11月19日 イイね!

ダイエット46週目

<体重>

62.4㌔→60.8㌔→60.8㌔→61.2㌔→61.8㌔→
61.2㌔→61.8㌔→62.4㌔→62.4㌔→62.6㌔→
62.4㌔→61.2㌔→62.4㌔→62.4㌔→62.0㌔→
62.0㌔→62.4㌔→61.6㌔→61.4㌔→62.2㌔→
61.4㌔→62.0㌔→(計器変更)→62.5㌔→63.0㌔→62.8㌔
62.8㌔→62.7㌔→63.2㌔→62.6㌔→63.3㌔→
63.4㌔→63.3㌔→63.7㌔→64.0㌔→63.4㌔→
63.3㌔→62.9㌔→62.5㌔→63.0㌔→61.9㌔→
63.5㌔→62.8㌔→休 み→61.9㌔→62.5㌔→
61.8㌔


<体脂肪率>

23.7%→23.5%→22.4%→24.6%→22.7%→
23.2%→23.6%→21.7%→23.8%→23.6%→
23.9%→25.0%→23.3%→23.9%→22.8%→
23.8%→23.0%→23.1%→23.9%→24.0%→
24.2%→24.2%→(計器変更)→18.1%→18.5%→17.5%
18.3%→17.9%→18.2%→18.1%→18.2%→
18.8%→17.8%→18.1%→18.9%→19.4%→
18.3%→17.9%→17.8%→18.3%→18.7%→
20.1%→18.2%→休 み→19.2%→18.6%→
17.6%


ゴルフと夕飯控え目でなかなかの数字でましたヽ(・∀・)ノ ワチョーイ


Posted at 2013/11/19 11:07:32 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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「キャンセル出ましたって本当に連絡来たんだけど😅
約2年後、とだけわかってるらしい。ぼちぼちお金貯めますかね💰(笑)」
何シテル?   11/16 19:21
JUKE→Z4 HONET250→ZX-25R に乗り換えました。 色んなところに乗っていきたいと思います♪ 問題なのは両方とも弄らなくてもカッコい...

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