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2011年12月16日 イイね!

負の激務スパイラル回避術@早寝早起き実行中☆

負の激務スパイラル回避術@早寝早起き実行中☆









こんばんはー!
12月に入って激ハードになり、更新出来ずにいたら
ファンの方の数が激減した淋しいFujikoです、どーも(TT)
去って行かれた方、ご期待にそえず申し訳ございません(しくしく)
そしてファンでいてくれている皆さまありがとうございます!


今年もあとわずかになり、皆様もお忙しくされていることと思います。
ワタシも大変ですよー!
典型的な貧乏暇無しオンナ、会社にこき使われまくっております。
忙しいという事は、今のご時世幸せな事なのですが
なにぶんワタクシ、自己管理が苦手なダメダメオンナですので、
公私共にハチャメチャでございます。

仕事が忙しい。
 ↓
ヘビー残業で帰宅が遅くなる。
 ↓
心身ヘトヘトで家事をこなす(あまりはかどらず)
 ↓
寝るのが遅くなる。
 ↓
朝寝坊する。
 ↓
朝余裕がなくバタバタと出勤する
 ↓
仕事が忙しい。

こんな悪循環な毎日なのです。
もー家の中なんてぐちゃぐちゃですよ~

でね、おバカなワタシもこれではいけないと思ったわけで
どうすればよいか考えたわけです。

そして考えた結果が早寝早起きなのです。
早く寝て、早く起きて朝家事をこなそうと・・・
これが思った以上にいい感じでして、
不思議と朝、とってもやる気が出てくるのです。

そういえば朝早く出社して短時間の会議をする会社を
TV?雑誌?で観たような気がします。

もともと朝は激弱のワタシなので、
習慣として定着するにはもう少し時間がかかりそうですが
今のところ順調(*^_^*)

早起きは三文の徳・・・昔の人はやっぱり凄い!


さて、次なる課題はみんカラタイムをどう作り出すか。
よーし!頑張るぞ~♪(前向き!前向き!)


お忙しい皆様も、どうか激務に負けないで乗り切ってくださいね~!
良い週末を・・・・
Posted at 2011/12/16 21:32:27 | コメント(19) | トラックバック(0) | ワタシのコト | 日記

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