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前にもお話ししましたが、
私は小学生の頃からの、
ヤクルトスワローズファンです😊

長い梅雨で気分落ち込む中、
涙出るようないい事がありました👍

本当にファンに優しくて、
気取る事なく明るくて、
強いのか弱いのか分からず、
ファンも本当に行儀の良い応援してて、
こんなファミリー感のあるチームって他にないと思ってます😊

サッチーに先立たれ元気の無かったノムさん。
心配していたのですが、
ヤクルトOBの試合で元気な姿を見せてくれました‼️









他にこんなチームある？

本当に幸せそうなノムさんの顔😁
手を貸す選手👍
支える選手😊

いいチームだわ‼️

でも、
もう少し勝ってください😂🤣

最近、全く太陽を見てない🌞
早く空けろよ、梅雨👎

全然ドライブ行けないし、
早くこんな晴れた日が来ないかな。

洗車も出来ないし😭

最近の休日は、
もっぱらジム通い💪
ま、健康的でいいんですけどね😊

体重は3キロ程痩せました。
70キロ→67キロ👍
目標の62キロまであと5キロ。
筋肉ついてきてるから、
ちょっと落ちが遅い。

少し前の醜態😱

腹回り2センチだけ減😂
現在93センチ😂🤣😂🤣😂🤣
ここは特に目標なし。
でもね、見た感じ締まってきました👍

二の腕周り。
順調に太くなったきた。
32センチ→36センチ。
目標の40センチまであと4センチ。

胸囲。
こちらも順調。
96センチ→ジャスト100センチ。
目標の110センチまであと10センチ。

無理しないで習慣化してきたから、
肩こり無くなって、
新陳代謝も良くなって、
顔が「シュッ」となってきたみたい。な気がする😂

秋にどうなっているのか楽しみだな😊