ゆみたんのブログ一覧

結局昨日の夜は夕飯抜きでした。

昨日の昼から、ろくに食事をしていないので、体重が1キロ減り、お腹周りがすっきりしています。
おまけに身体が軽く、いつも胃がむかむかしているのがありません。

時々断食したほうがいいのかなあ?

今日も1日がんばりましょう

昨日は父がジンギスカンを奢ってくれたので、5人で1キロ平らげました。
父は食べ飽きて、王子は噛み切れないのでほとんど食べず。

ということはほとんど私と姫。。。

おとといも、パパと焼肉食べたので、お腹いっぱい。

実家に帰ったものの、体脂肪計には乗れませんでした。

ヾ(≧ω≦ )ブハハハ

ダイエット計画初めて6日目だったと思うんだけど。。

続いてるわけないじゃないですか！ヾ(≧ω≦ )ブハハハ

ぱんつ～体操は3日坊主。

唯一続いてるのは、食後のコーヒーと風船膨らますことくらい。

でもね、この間ちょっと下痢ピーしたからかもしれないけど2キロほど戻っている模様。。
再来週実家で体脂肪計に乗るまでがんばりまする。。

写真は発芽玄米と赤米のごはん。
ちゃんと付け置きすると結構おいしいのね。
よ～く噛んで食べるんですよ。

今日はご存知の通り寝坊しましたので、

朝ごはん抜き
昼は冷凍スパゲティー＆コーヒー
おやつを少し食べてコーヒー
晩ご飯は、財布を忘れたので、銀行へ行くために街まで行きました。
（明日は祝日で銀行休みだし、この時間近くの銀行はすべて終わってるんです）

ということで、カローラショウルームに
きれいなお姉ちゃんがいました。くそ！女かよ！
アンケートに答えるといろいろくれるらしいですが、恥ずかしいのでやめました。
かっこいいおにいちゃんだったら必ず入っていたことでしょうヾ(≧ω≦ )ブハハハ

で、出口近くの「こむらさき」へ
王子はそういえば熊本ラーメンは初めてだったかもしれない
『おいしい～これ、今までで一番だな』だって
姫ははじめはラーメンはいやだって言ってたのに、「今までの（夕飯を食べたところの中で）5番目に入るかも」だそうな。

と、満足して帰りました。
餃子ももちろん食べたので
私の摂取カロリーは。。。

コーヒー飲んで、風船膨らましてボールに乗って、長風呂して寝ますね。