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アカザルのブログ一覧

2015年08月31日 イイね!

新しいジムに行ってみましたー





こんな時間にこんばんわ



スマホも体調もイマイチなアカザルです(笑)





今日?昨日?の夕方、チビ達がプールに行きたいというので




市内の温水プールへ




そこはトレーニングジムも併設しており





私だけジムへ





すると






見たこと無い機械がズラリ!!





こりゃ全部せないかんばいww





と、せっせとトレーニング(笑)





両腕がパンパンになりました(笑)




トレーニングでヘトヘトになって出てくると、チビ達もちょうどプールから上がってきて合流





チビ達も楽しんだようで




私も違うジムでリフレッシュできましたww





たまには違うジムもええですな(笑)




Posted at 2015/08/31 01:26:40 | コメント(0) | トラックバック(0)
2015年08月29日 イイね!

ドライビングポジション再び!!





以前、自転車のプロショップで



シマノフィッティングシステムで体を測定してもらうも


用紙がないとのことで


数値化したデータをざっくりメモって渡してもらってたんですが




そのメモを無くしてしまいました(苦笑)





仕方ないので、またプロショップに行き、データを教えてくださいと伝えると




今日は忙しくてムリだから、あとでデータをメールするとのこと





その夜にデータが送られてきたんですが





びっくりするほど詳細なデータが!!





こんなポジション取れるのか?と思いつつ





とりあえずヤッテみます(笑)





ダイエットと筋トレに加えて






ストレッチもしないとポジション取れなさそうです(笑)





Posted at 2015/08/29 14:28:14 | コメント(0) | トラックバック(0)
2015年08月26日 イイね!

ニューアイテム投入!!






現在





ダイエット進行中?のアカザルです





進行してるといいな(苦笑)





そんなアカザルですが




どうやってもお腹が凹まないので





こんなの買ってみました











効くといいなぁ




Posted at 2015/08/26 19:10:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2015年08月25日 イイね!

祝!!








先ほど








なんと!!










初めて次女の乳歯が一本抜けました~wwww






かなり前からグラグラしてたんですが





暴れまわってたら、ポロッととれましたww





次女よ








おめでとう!!




Posted at 2015/08/25 19:40:26 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2015年08月25日 イイね!

台風一過!!





台風が福岡を通り過ぎましたね




皆さんのとこは大丈夫ですか?





我が家は予想通りネギが倒れたくらいで、たいしたことありませんでしたが、近所のハウスがいくつかはぐれたみたいです




最近のハウスは強いですね




さて





後片付けしなきゃ




Posted at 2015/08/25 12:26:51 | コメント(1) | トラックバック(0)

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