のらぬこ★さくらのブログ一覧

夏の定番フレーズですね(￣▽￣;)

僕がお店開いてる訳ではありませんｗｗｗ

何を始めたかというと。。。ジム通い♪

絶賛筋肉痛です(￣□￣;)





さくらちゃん太ったよね？ｗ　←一部の人からまぢでこぅ呼ばれてますｗ

はぃ順調に肥大してます(･∀･;)

部長達に付き合って呑みすぎだよ～

ですよね。。。orz

どれくらい太ったの？

入社から10㌔ほど。。。

だははははははｗｗｗｗｗｗ(爆)





いじめだぁ～｡･ﾟ(ﾟ´д｀ﾟ)ﾟ･｡

だったら痩せてやんよ(ﾟ▽ﾟ#)

てな訳です。。。





ジムで体重測ってあらまｗ

体脂肪測ってあらららｗｗ

筋肉量見てあわわわｗｗｗ

1ポイント足らずで標準の枠に入れてもらえず

運動不足の称号をいただきました(｀･ω･´)





レッグプレス50㌔、チェストプレス20㌔、プルダウン25㌔、etc.

胸筋、背筋、ケツ、内腿、バッキバキやぞｗｗｗ

腹筋重点的にやったんになんとも。。。ない(￣▽￣;) ｧﾚｰ?

筋肉痛が翌日来るってことは、まだ老いてないはずｗ





ダイエットなら有酸素運動だって？

トレーナーさんがベンチアップばっかりやらせんだもんｗ

まぁ講習終わった後でエアロバイク10㌔ほどやってみたものの。。。

これまたやばい、貧血でぶっ倒れそうになる orz

こちらも要改善(･д･｀;)





今日も午後に講習入ってるんで逝ってきます♪

筋肉痛って気持ちいぃですよね(￣▽￣?)　変態宣言ｗ

それは弟の一言から。。。





(*ﾟ▽ﾟ)　乗せてけ

どこへ。。。？　(･∀･;)

(*ﾟ▽ﾟ)　免許センター

自分で運転してけよｗ　(･∀･;)

(*ﾟ▽ﾟ)　辿り着く自信がない♪

なんで俺が。。。　(･∀･;)

(*ﾟ▽ﾟ)　兄ちゃんも更新でしょ？

あ。。。まぢか　(･∀･;)

(*ﾟ▽ﾟ)　てことで、乗せてけ♪

あぃ。。。　(･∀･;)





てな訳で兄弟揃って更新してきましたｗ

誕生日が1ヶ月違いなんす

それだけじゃ被らないわけですが。。。

被っちゃいました(￣▽￣;)





8:30開始なんでさっさと済ませようと朝一逝ったんですけど、

既に駐車場には大量の車。。。

中に入ってみると人の大渋滞 orz

なんでもシステムエラー起こしやがったようで、

さらっと帰るつもりが午前中いっぱい掛かりました。。。(￣Δ￣;)





そんなこんなで手にした免許はまさかのゴールド(@_@;)

『無事故･無検挙』達成です v(￣▽￣*)

1回目の更新、放置しすぎて失効してるんですよねｗ

なので3回目の更新でようやく 似非 優良ドライバーです♪

なんでお前が？とか言われても知りませんｗ

もらった者勝ちです ヽ(･∀･)ﾉ

だいぶブログ放置してんなぁｗ

めんどくさがり屋 絶好調です(￣▽￣;)





放置しすぎた結果。。。

てぃあのイィね！が100超えましたΣ(￣◇￣;)

なんで！？と驚いてますが、付けてくれた方々に感謝です♪

絶対100なんて逝かないと思ってたのにｗｗｗ





んでんで、そのてぃあはと言うと。。。

サイド君付けてもらえなかったり

色すら付けてもらってなかったり

高速走って蟲々の刑にあったり

塗装した内装が割れてきたり

ま～ったく進んでません(￣▽￣;)

どっかに100萬落ちてないかな～ｗｗｗ