モリヤスのブログ一覧

ロードバイクあるある言いたい~♫
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今日、日曜日は前日まで予報は雨


もうそのつもりでゆっくり起きて車検が上がったN-Boxを昼過ぎに引き取りに行くと晴れてきた☀



週明けは雨続きでジテ通も無理っぽい。おっと！！今日の一日は貴重な晴れだ！勿体無い。


自転車で走りに行こう！


室内のラックからKOM号を降ろしタイヤのエアを充填。

サイコン、ライト、テールライトを装着。

冬なのでサーマルアンダーウェアを着る前に乳バンド型心拍計を付ける。この心拍計に水を付けるんだけとヒャッ！とする冷たさはハンパない(T△T)


ビブパンツ履いて冬用アウターに首回りの保温ためネックウォーマー装着。


頭も耳を覆うアンダーキャップをかぶりヘルメット被り、ウインドベストを着る。


足元はビンディングシューズにシューズカバー。



やっと戦闘服一式装備して玄関を出る。



鍵をかけてさあ！
クリートはめてSTART









Σ(ㅇㅁㅇ;;)ｴｯ(・・？) エッ





ボトルケージにボトル刺さってませんが⊂⌒~⊃。Д。)⊃



しかもボトルは二階の部屋




ｶﾞ━━〣( ºΔº )〣━━ﾝ




朝練時もよくボトル忘れてコース途中の自販機で水のペットボトル買いますが、スタート前に気がついたのでシューズカバーを外してシューズ脱いですごすごボトルを取りに戻ることに



レースの時にビンディングシューズ忘れたり、ヘルメット忘れた先輩もいます。


スタートでつまづきましたが気合い入れ直して近場をさらっと走ってきました。

今日はすさみ町で開催されたグッチランへ！



ところで「グッチラン」てなに？？




阪神タイガース原口選手といえば昨シーズン大腸がんを患いながらも早期発見手術、その後の懸命なリハビリでプロ野球復帰を果たしました。


その原口選手が自分の体験からガン撲滅のためのチャリテイイベントをランニング大会という形で各方面のスポンサーの協力を得て開かれました。



前日夜に降った雨も上がり、グラウンドコンディションはイマイチながらも好天に恵まれました。








ゲストは元阪神タイガース狩野、元阪神タイガースコーチで地元和歌山田辺市出身の濱中の姿も。
濱中は相変わらず男前やなあ~





虎帽子オバちゃんがちょっと邪魔（笑）



AM12時 原口選手がスターターとなり三時間のマラソンイベントがスタート！



そうそう！スタート前に休憩テントの中で夏の甲子園歴史に残る最高の試合、箕島vs星陵戦の箕島高校ピッチャーで元西武ライオンズの旧姓石井(現 木村)選手も見かけましたよ。


今回は二人で三時間走破なので一人1時間半は走らないといけない計算はかなりキツイなあ‎ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ


スタートは私の相棒Nさん



いきなりラップ3分台で走ったりするんだから~無理は禁物ですよ





コースは1周1キロなので一応5周がノルマ。




タスキを受け取り私の番がスタート






一回目5kmのペースは







うむ。まずまず


二回目交代以降はなかなかペース上がらす疲れてきました。
ラップ平均も5分前半~5分中盤


おまけに左のふくらはぎが張ってくるし⋯‎(´;︵;`)



それでもなんとかNさんのおかげもあって完走。

完走証を受け取りに行く


たしか、160超チーム中45位でした。


アァしんどい‎(๑´･_･`๑)



レース後はカツオラーメンを食べて





原口選手、狩野選手のトークショーを聞き



16時過ぎに無事イベントも終了。



帰りはやっぱり温泉で筋肉をほぐす。




夕焼けの中高速道路渋滞も無く無事帰宅しました。

本来なら今日12日は走行会の日。




しかし、朝からパラパラと雨模様☂のため走行会は中止。(T△T)



ただ、8時頃には雨も上がり路面も乾いているのであきらめの悪い男はサイクリングロードを東へ走り出す！



あてもなく走って着いた先は




別名「女人高野」と言われる九度山にある慈尊院！


境内には





乳癌僕滅を祈る絵馬があります。



また、高野山へお参りする参拝者の先を歩いて案内した実在した犬ゴンちゃんの石碑もあります。






多宝塔






慈尊院の石段を登ると神社があります。
今回はビンディングシューズのためパス。



近くの道の駅でトイレ休憩







少し小腹がすいてきたので
高野口にある浪花堂で






団子で補給




もと来た道を戻って「華岡青洲の里」でランチバイキングをいただきます。





ヘルシーメニューなので実に高齢の方が多い。
私よりほぼ一回りは上の方ばかりに囲まれて食事終了！










有酸素運動領域の平均心拍で楽々の100kmでした。

休みも最終日。

喰ちゃ寝の正月休みでだらけた体に喝を入れるために自転車に跨り走り出す！🚲




おっと！走り出したはいいが爆風でフラフラ( ´•̥ω•̥`)




コースはいつもの加太周回コース







まずは淡嶋神社で休憩






次は国民休暇村激坂アタック！

序盤で300Wをキープして16%勾配のヘアピンまでは垂れずに登れてます。







心拍も180キープしてるんですが苦しくはない！
うん？今日は調子いいかも？？‎ᕦ(ò_óˇ)ᕤ“





もう少しがんばるとゴール‎じゃあ
‎٩(ˊᗜˋ*)و






惜しい！自己ベストまであと2秒でしたわ
‎‎(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..



さぁ！大阪方面へ下りましょう




気温は9℃！{{ (>_<) }}寒い



また和歌山方面へ峠を登り返して猿坂峠で記念撮影




その後帰宅したらちょうどお昼の時間だったので昼食を取ってから嫁さんと一緒に車で世界遺産まで初詣へ









世界遺産のかつらぎ町にある丹生都比売神社へ


今年はカレンダーの回りが良くて長かった休みも今日で終わりましたが社会復帰できるんやろか心配です。
(´nωn`)

明けましておめでとうございます。
昨年お世話になった皆さんありがとうございました。

2020年元旦は近くに住む実家の両親を招いてまったりとおせちをいただき過ごす。







2日は自転車仲間の初詣


















和歌山市内の有名神社を巡り、今年の安全祈願とレースでの勝利を願いました。



3日は恒例の同級生コルフコンペ




今日4日は娘の結婚式場にて私と妻の衣装合わせに大阪は難波まで電車で出かける。








帰りに梅田へ寄りヨドバシINKSに入ったが人多すぎで人酔いする田舎者であった（笑）





なんだかんだで約一万歩も歩いてました。