むらてっくのブログ一覧

前日のテント内最低気温は21℃。

ウォームアップシーツ＋シュラフカバーを使用。

車の通過音に何度か目覚めるもすぐ寝付けてましたっ。


6:00 起床、腹筋、ストレッチ


6:15 朝めし



明太子パスタ、ドーナツ×2、ホットコーヒー

うまうま…


OMSB×3をこしらえ


自炊道具片付け、洗顔、歯磨き、着替え


8:10 撤収～


8:32 撤収完了！


水道水補充、自販機でお茶を購入
-150ギタン



本日は一年ぶりに島根県の石見海浜公園キャンプ場へ向かいます。


何だか喉が痛いが気にせず！


アップダウンを繰り返しながら進みます。


R5 旧広島街道



走行距離42km OMSB×1を補給

走行距離57km 自販機でオロナミンCと水を購入しオロナミンCを補給
-220ギタン

走行距離61km OMSB×1を補給

走行距離82km ジュースを購入しOMSB×1とジュースを補給
-120ギタン


石見海浜公園ライドからはや一年が過ぎ…

自転車込みで23kgしか無いらしいっす
↓
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でぶーん

14:35 石見海浜公園予約センターへ到着しました！

キャンプ場へは車、バイク、自転車の乗り入れ不可ですが
管理人殿のご厚意で乗り入れ許可して戴きました！！！

売店でパン、お菓子を購入
-380ギタン


キャンプ場をうろうろ…テントはここに決ーめた！


14:53 設営～
15:20 設営完了！

底冷え対策でエバニューのマット100が仲間入り！

90g


誰も居ないぜヒャッハー！



ブスッブスッ！



2分200円のシャワー室を利用、石鹸を落とし切れず延長
-400ギタン


芝生でストレッチ


着替え、小物洗濯干し、米水浸し


コットでノポポラジオを聞きながらごろ寝し…


18:00 夜めし


自販機でコーラを購入
-150ギタン


肉じゃがカレー、米、コーラ

うまうま！


食後すぐ
パイの実、ホットコーヒー

うまうま！


自炊道具片付け、歯磨き


テント内気温26℃、暑苦しさにうちわをパタパタ…半袖半ズボンになりうちわをパタパタ…

鼻水も垂れ…どうやら微熱のようでしたっ。


ウォームアップシーツに入り早々と就寝しました(∪o∪)



次回 病は氣から



本日の出費
1420ギタンw(ﾟoﾟ)w



走行記録
9/10(火)
[ﾙｰﾄ]
道の駅豊平どんぐり村→石見海浜公園キャンプ場
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[使用機体]
赤ﾁｬﾘﾝｺ(ｸﾛｽﾊﾞｲｸ)
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[ﾃﾞｰﾀ]
走行距離 86.3km
平均速度 18.9km/h
最高速度 46.0km/h
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獲得標高 +1056m
平均傾斜 3%
最高傾斜 13%
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平均心拍 141bpm
最大心拍 174bpm
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走行時間 4時間33分5秒
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累積走行距離 4867km
累積獲得標高 +42040m