HAshi Yan Kovicのブログ一覧

こんにちは～♪♪♪

まもなく、

健康保険証がマイナ保険証に

切り替わりますね・・・


僕は、早期にマイナンバーカードと紐づけて、

いくらかのポイントもらいました。

貧乏人ですからね！

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ところで、

「刺身って、醤油の味しか、しない話」

前にもしましたが、

生魚が、調理済みより劣る理由、

見つけちゃいました。

どんなに、寿司、刺身の生魚を推してくる人でも、

しょう油などの、調味用を使うことなく、

生魚だけ食べて腹いっぱいにすることはできないという事実。

それと、味というのは、香りと表裏一体なので、

焼いたり、あぶったりして、魚独特の匂いを出した方が、

より美味しくなるという事実。

魚を調理している時って、匂いだけで、

よだれ出てくるような調理ありますよね。

結論、寿司 or 刺身に5000円出すなら、

うなぎに5000円出した方が、お得！！

って、

なんの話や♪♪♪


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そしてこの前、

1年で、一番ウェイトをおいているイベントがありました。




そう、『不健康診断！！』


体脂肪率　4.5％　って、



去年より、脂肪増えとるやないかい！？


デブ活で体重も増えたし、しょうがないか・・・

気になる、峰不二子体系への挑戦ですが、

- * - * - * - * ＜＜比較＞＞ * - * - * - * - * -
　　　　左：峰不二子、　右：はしやん
身長　　…167ｃｍ、　　168ｃｍ
体重　　…50ｋｇ、　　　51ｋｇ
BMI　　…17.9、　　　　18.0
バスト　…99.9ｃｍ、　　86.2ｃｍ
ウエスト…55.5ｃｍ、　　61.2ｃｍ
ヒップ　…88.8ｃｍ、　　84.5ｃｍ
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う～ん、（去年と大して変わらず）
バスト、ウエストは、
かなり遠く及びません。

数値だけみると、
ウエストの肉をバストに持ってくればいいのか！？
って、思いますが、
僕のお腹まわり、皮しかないですから
無理です。




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って、

くだらん　スリム自慢はやめて、

私生活ですがぁっ！！

健康診断も終わったので

2か月ぶりに、

３３San　出動！！





まずは、今年2回目の　洗車！！





DIY　ガラスコーティング

まだ、残ってます！！


スマホとかも、DIYガラスコーティングする人

尊敬します。（僕はやらないです。）


で、

来たのはココ





松本の人しかわからないところ、




日の出が、朝5時20分だっていうので、

朝4時に家を出ました。

（起きた時は、脳内で、
　　「今日行かなくても、あとで行けばイイよね！」
　　って、8回ぐらい、悪のささやきがありました。）　　




でもでもでもでも、でも、

来てよかった～♪♪♪



地平線に雲があったのですが、

5時20分ごろですよ。







コレ、

富士山で見た、

雲の下から出るヤツ～♪♪♪




かんど～♪♪♪

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まだまだ、暑い！！

千曲市のパン屋でジェラート食べました。

ピスタチオｘフローズンヨーグルト（ブルーべりートッピング付き）

450円なり


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筑北村では、

おやき食べました。

（2週連続です。）




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チョコレート工場の直売所に行きました。







半年分買って2000円

だがしかし、

ショックなことに、

クルマの中でチョコが溶けて、

粒がつながる事件アリ。



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３３san　、今月は、また出動ありそうです。




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サブ車も、通勤以外でつかってます。




ナガノパープル　と　リンゴの買い出し

農家から直接買ったんですが、

パープル　1房　1000円でした・・・

まだ、高い！！


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って、

会社の帰りしに

スーパー寄ったら、

2割ぐらい安かった・・・




ぶどうを、品種で買ってない人、

是非、ナガノパープルを買ってください。

皮ごと食べれます。



こちらは、「甲斐キング」




皮ごと食べれません。

ー＞面倒！！

その上、

チュルッってやる時に、

甘い汁が、その辺に飛ぶので、

汁が付いたところ、べとべとになります。





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結局のところ、

元　米国レジデントが思うところ、

生の魚を勧める人には、

なんちゃって、の人いますよね！？


「海の近くに来たから、マグロ丼が、海鮮丼が、・・・、そして、このマグロが旨い」って、言ってたりしますが、

どこの漁港でも、生のマグロが陸揚げされている訳じゃないですよ・・・。

冷凍で来るもの、築地あたり経由してきてるもの、

食べているかもしれないですよ～。

って、

妄想しているこの頃です。

そういうなんちゃっての人が居るから、

生魚推しって、素直に受け入れられないんですよね。






19年も、みんカラに登録していると、

頭も固くなってきて

考え方も偏屈になりますが、

京都の日本海側に、

家の裏が海で、そのままボートで漁に行けるような

民宿があるんですよ。（昔はあった）


そういうところで、

今日は、宿泊者が居るから、

なんか漁で獲ってきて、獲れた魚を晩に出す。

みたいな魚は、

鮮度がイイって、思ってます。

（水槽から取って調理するような店もそうですね。）

自分で見たものは嘘つかない。



めんどくさい人間ですが、

20年目も、よろしくです。





＜終わり＞