<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>赤とうがらし（RED PEPPER） / NO　CAR　NO　LIFE　-　いつでもフルスロットル　-　GolfStorm</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/</link><description>ようこそご訪問くださいました。

2022.12.23  ゴルフ8Rのオーナーになりました。

ブログのタイトル通り「ＮＯ　ＣＡＲ　ＮＯ　ＬＩＦＥ」な人生を歩んでおります

クルマと映画に関する情報をメインに、超自己中心的に取り上げています（爆）

ヨロシク（￣ー￣)/

＊メッセージボックスの乱用は控えてください（親しい方からの伝言や重要な連絡以外お断りします）

※当ブログに書かれている内容には、個人的な価値観、嗜好、偏見、差別による記述が（多く）含まれていることを予めご承知おきくださいｗ

※民主主義社会は多数決の原理で動いています。大きな声を上げる一部少数により社会が大きく変わるのはおかしいと思います。

※EV化と矛盾する原発廃止。脱炭素の為にEV化を進めるなら原発に頼るしかありません。個人的には発電燃料も自動車動力源も水素を支持します。

</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Thu, 13 Aug 2026 03:14:00 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>赤とうがらし（RED PEPPER） / NO　CAR　NO　LIFE　-　いつでもフルスロットル　-　GolfStorm</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/</link></image><item><title>新たなる年金詐欺</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49242067/</link><description><![CDATA[私は登録済なので対象外ですけど。

2026年8月から、公金受取口座登録法の改正に伴い、年金受給者の方へ「年金振込口座の情報をデジタル庁に提供し、公金受取口座として登録することに同意するか」を確認するための「意向確認書」が簡易書留で順次送付され始めています。

対象となるのは、令和8年4月15日時点 ...]]></description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 14:52:40 +0900</pubDate></item><item><title>英国海軍お笑いぐさ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49241721/</link><description><![CDATA[英国海軍が運用する無人水上艇（USV）に搭載されたカメラが軍関連データを中国のIPアドレスに送信していた事実が確認され、セキュリティーをめぐる論争を呼んでいる。

英テレグラフ紙は9日（現地時間）、英海兵隊が今年3月から運用している水上ドローン「K3スカウト」に搭載されたカメラが、軍部隊関連データを ...]]></description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 10:51:20 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49241702/</link><description><![CDATA[西友の三元豚の厚切ロースカツサンド。

こちらは同じく西友の12品目の彩りサラダ🥗
イオンのと同じようなカットサラダだが、イオンと違って袋にジッパーが付いていない。開封後にちゃんと空気抜けるか？　ポリフェノールが酸化すると変色してしまう。



...]]></description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 10:36:27 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりに目薬を買った。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49241334/</link><description><![CDATA[スマホ📱とパソコン💻画面の見過ぎで疲れ目、涙目になってしまう。

久しぶりに目薬を買った。

目薬は値段が高いのも安いのもあまり効果がないと思う。

一番症状に合ったものを使わないといけない。

目薬は1ヶ月くらいで使い切らないと、雑菌が繁殖したりして良くないので使用開始の日付をマジックで書いて ...]]></description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 06:35:14 +0900</pubDate></item><item><title>ジェイソンの日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49239777/</link><description><![CDATA[ジェイソン・ステイサムですけどね。

シェルター　8月28日封切


ビーキーパー2  2027年1月15日　日米同時公開決定


...]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 10:56:20 +0900</pubDate></item><item><title>新型キックス G e-4ORCEを試乗してきましたw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49237964/</link><description><![CDATA[やっぱり最近は日産車の方がトヨタ車より内装もスイッチ類も上質で扱い安い。

さて、第3世代のe-powerが採用されたキックスに試乗して来ました。

キックス G e-4ORCEという4駆の車両です。

アクセルを踏むとビッグトルクと４駆でスムーズに加速します。しかも凄く静か。アクセルを離すと回生ブ ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 15:09:25 +0900</pubDate></item><item><title>AI暴走の恐ろしさ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49232755/</link><description><![CDATA[AIが各国防衛システムに侵入し支配して核ミサイルを発射する、そういう映画🎬みたいな事が現実になりかねない。ターミネーターの世界🌎も絵空事ではない。
人間はAIを完全制御出来るのか？

米OpenAIは2026年7月に、サイバー攻撃能力を備えた同社のAIモデル2種が社内評価の最中に、隔離されたテス ...]]></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 06:36:50 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラ：モニターキャンペーン【Premium GLASS COAT 3000 or 樹脂パーツ復活剤 フェムトブラック】</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49231179/</link><description><![CDATA[質問：①Premium GLASS COAT 3000と②樹脂パーツ復活剤 フェムトブラックのどちらの商品をご希望でしょうか？
回答：①Premium GLASS COAT 3000です。

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【Premium GLASS COAT 3000 or 樹脂 ...]]></description><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 04:52:01 +0900</pubDate></item><item><title>外したドアミラーカバー</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49230350/</link><description><![CDATA[外したマットシルバーの純正ドアミラーカバーです。

昨年の車検後に、ダイナミックターンランプに再交換した時に運転席側カバーは片側の爪が折れたので瞬間接着剤で修理しました。

今日外した時に⭕️で囲んだ爪は再び完全に折れましたので、再び瞬間接着剤で修理しました。


助手席側カバーは両方とも爪が折れた ...]]></description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 17:19:01 +0900</pubDate></item><item><title>アウディの欠番</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49229690/</link><description><![CDATA[アウディって、A1の次はA3ですよね。
A2って何故無いの？って思いませんか？
A2は1999年から2005年まで製造していたオールアルミニウムボディのクルマだったようです。



その長らく欠番となっていたA2がA2 e-tronとなって復活するようです。

アウディは、新型A2 e-tronをコ ...]]></description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 09:04:23 +0900</pubDate></item><item><title>新型エルグランド</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49228138/</link><description><![CDATA[G e-4ORCE  車両重量2440kg



なんとID.BUZZ 2550kgに迫る重量。

機械式はもちろん自走式立体駐車場🅿️でも重量オーバーの可能性がある。1階しか駐車出来ないのではないか？...]]></description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 16:18:58 +0900</pubDate></item><item><title>サイドブレーキとPレンジ、どちらが先が正解？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49227317/</link><description><![CDATA[一般的な安全な手順

停車するとき

・ブレーキペダルをしっかり踏む
・セレクトレバーをDやRからN、さらにPレンジへ
・サイドブレーキ（パーキングブレーキ）をしっかり引く
・ブレーキペダルから足を離す
・エンジンを切る
この順なら、車の荷重を主にサイドブレーキが受け持ち、Pレンジのロックピンへのシ ...]]></description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 00:01:31 +0900</pubDate></item><item><title>運転席周り比較</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49225999/</link><description><![CDATA[プリウスとカローラスポーツ、オーラの運転席周りを比べてみた。

こうして比較するとプリウスの運転席周りのスイッチ類が独特で慣れが必要と分かる。これでスイッチ類に透過式照明がつかないのだから使い難い。

カローラスポーツのスイッチ類の方が普通で使いやすそう。スイッチ類に透過式照明が点くかは未確認。

 ...]]></description><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 06:17:13 +0900</pubDate></item><item><title>プリウスZ 2WDを試乗して来ましたw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49224468/</link><description><![CDATA[次期カローラはプリウスと同じ2.0ハイブリッドになる可能性が高いので、プリウスZ 2WDを試乗して来ました。2WDの最上級グレードです。

先ず、室内はチープ、スイッチ類は照明が点かないので何が何やら分からない。スタートスイッチもハザードスイッチも照明が点かない。
シート位置は高くしないとメーターが ...]]></description><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 15:21:35 +0900</pubDate></item><item><title>ゴルフ8Rへのサブコン取付に関するAIによる回答</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49223550/</link><description><![CDATA[ゴルフ8Rにサブコンを装着すると、CAN通信異常や排気系・過給圧関連のエラーが出やすく、電源取り出し位置やアース不良、配線取り回し、学習リセット不足が主な原因とされるため、まず配線と電源系の見直しとエラーコードの読取りを行い、改善しない場合はサブコンを一度外してディーラーで診断を受けることが推奨され ...]]></description><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 06:30:40 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラ：モニターキャンペーン【シラザン50 トップコート付き】</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49221211/</link><description><![CDATA[Q1.[選択]シラザン50の使用経験（①使用したことがある②ない）
回答：②ない
Q2.施工予定の車種名
回答：ゴルフ8R

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【シラザン50 トップコート付き】 について書いています。


※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能 ...]]></description><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 06:37:51 +0900</pubDate></item><item><title>中国EVの実態　AIの回答</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49216529/</link><description><![CDATA[⚡ 市場規模と伸び方

中国は世界最大のEV市場で、新エネルギー車の販売は2025年に年間約1,600万台規模に達し、世界首位を11年連続で維持しています。(big5.cctv.com)
新車販売のうち約半分近くがEVやPHEVなどの新エネルギー車になっており、「ガソリン車が当たり前」という状況は急 ...]]></description><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 07:37:15 +0900</pubDate></item><item><title>「ドイツでは高張力鋼板(ハイテン)は作れない」？　AIの回答</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49215393/</link><description><![CDATA[🇩🇪 ドイツのハイテン事情

主な製造メーカー

ドイツ大手の鉄鋼メーカー
ティッセンクルップ・スチール・ヨーロッパは、高強度の自動車用鋼板を多数ラインナップしており、「高強度鋼」「超高強度鋼」として自動車向けの薄板を出荷しています。(thyssenkrupp.com)

オランダ拠点の欧州メー ...]]></description><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 10:27:53 +0900</pubDate></item><item><title>カローラスポーツ　自動車アセスメント評価</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49215287/</link><description><![CDATA[独立行政法人　自動車事故対策機構

自動車アセスメント評価

車種・ブランド 　カローラスポーツ トヨタ
車種区分 乗用車
評価結果 衝突安全性能 ★★★★★　87.8 / 100点 (2018年)
予防安全性能 ASV+++　122.4 / 126点 (2018年)

0-100km/h加速　9. ...]]></description><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 08:09:47 +0900</pubDate></item><item><title>スズキ　スイフト　自動車アセスメント評価</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49215277/</link><description><![CDATA[独立行政法人自動車事故対策機構

自動車アセスメント評価

車種・ブランド 　スイフト 　スズキ
車種区分 乗用車
評価結果 ★★★★☆ (2023年)90% (177.80 / 197点)

予防安全性能　Aランク　99%　 (88.70点 / 89点)
衝突安全性能　Bランク　81%　 (81. ...]]></description><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 08:00:09 +0900</pubDate></item><item><title>ゴルフR交流界　夏のランチオフ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49214317/</link><description><![CDATA[今日は小梅 浦和総本店でランチオフを開催しました。

食べログ⭐️3.43

https://koume-urawa.jp/

7月8月は席だけの予約は出来ないという事なので、11時30分前に行って開店待ちしました。

参加者は、きんや4831さん、@かけ流しさん
赤とうがらしの3名。

テーブル席 ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 16:59:33 +0900</pubDate></item><item><title>エコカー補助金2026</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49213822/</link><description><![CDATA[BEVの補助金最大130万円、軽自動車でも58万円。

他にPHVとPCVも対象となる。

これは国や地方自治体の税金が財源となる。

対象は国産車・輸入車だが、BYDは基準を満たさないため対象から除外された。

EVは５年後なら考える？

面倒だから、その時はたぶんカーシェアするな。

...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 08:29:58 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49211928/</link><description><![CDATA[西友の白いたっぷりたまごサンド🥚

税込199円。

これだけでお腹いっぱいになります。

カットサラダ🥗の残り4分の1も食べて満腹。...]]></description><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 11:45:57 +0900</pubDate></item><item><title>どんな事をすればこんな損傷を負うのか？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49202071/</link><description><![CDATA[１９日午前１１時４５分ごろ、備前市鶴海の県道「岡山ブルーライン」で、スポーツカーと乗用車が正面衝突し２台とも激しく損傷した。スポーツカーに乗車の2名は死亡。乗用車乗車の2名は軽傷を負った。
　現場は見通しの良い片側１車線の緩やかなカーブ。ドライブレコーダーの映像や関係者への聞き取りから、スポーツカー ...]]></description><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 08:45:52 +0900</pubDate></item><item><title>iPhone値上げ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49198284/</link><description><![CDATA[ヤヴァイ！

10年くらい使おう。

iPhoneのスタート価格は、17eが9万9800円→10万7800円、17は12万9800円→14万2800円、17 Proは17万9800円→19万4800円、17 Pro Maxは19万4800円→21万4800円。Airは15万9800円→17万7800 ...]]></description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:38:04 +0900</pubDate></item><item><title>これでもいいかも知れない</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49196059/</link><description><![CDATA[最期のクルマはスイフトでもいいかも知れない。

これが一番高いヤツ、HYBRID MZ 4WD。

4WDが必要かどうかは分からないがゴルフRの後継だから😁

オプションはナビのセットとETC2.0、フロアマットにナンバーフレームだけ。

驚くべきことに、MZならゴルフに付いている装備は殆ど付いて ...]]></description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 14:42:06 +0900</pubDate></item><item><title>エアコンの注文</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49191600/</link><description><![CDATA[私は殆どネット購入しますが、取付や引き取りがある家電や家具は実店舗で購入します。

エアコンを買いに行く場合には、事前に現状の写真を撮ってから出かけます。これが商談に役立つからです。

室内機の設置状態。室内配管の長さやカバーの有無、設置場所の確認に必要です。


現在の室内機の機種。機種の選定や室 ...]]></description><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 05:43:43 +0900</pubDate></item><item><title>ウォーキングコース</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49182300/</link><description><![CDATA[ほぼ毎日、ウォーキングを始めて2週間余り。

ウォーキングコースはコルク舗装された暗渠(地中の水路)の上から始まります。元は農業用水路でしょう。

武蔵浦和駅を経由して


これまた桜並木に挟まれた暗渠の上を歩きます。


別所沼公園を一周して帰路に着きます。


約1時間8000歩のコースです。ほ ...]]></description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 08:43:00 +0900</pubDate></item><item><title>七夕🎋洗車</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49180868/</link><description><![CDATA[7月７日七夕🎋です。

なんと前回の洗車は5月8日らしいので、2ヶ月ぶりの洗車です。

今日を選んだのは☁️だから。

☀️の日は朝とはいえ酷しいです。

久しぶりにシャンプー洗車しました。



コーティングは秋までやりません。

まだ5月にかけたコーティングがしっかり残っていました。

約2時 ...]]></description><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 09:08:46 +0900</pubDate></item><item><title>Ｒadvanceで５年のソリューションズをシミュレーションしてみた</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49172657/</link><description><![CDATA[Ｒblack edition IIはシミュレーション出来ないので、Ｒadvanceでシミュレーションしてみた。

つまり、５年で車両を返却すると残価が2,200,000-、下取りが3,000,000-、これに金利が付くので51,100&#215;60=3,066,000-の支払いとなる。

Ｒbla ...]]></description><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 07:56:29 +0900</pubDate></item><item><title>よく分からんが、800万を超える事だけは間違いない</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49171327/</link><description><![CDATA[日本だけの限定500台販売。

味をしめたVGJが放つ第二弾。

日本人は限定に弱い😍　

彼らはそう思っている。

black editionはポルシェからパクった。同じグループだから文句はないだろう。最近国産車でも流行ってる。

彼らはそう思っている。

まてよ、残クレ５年で買ったらいくらだ？ ...]]></description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 07:02:32 +0900</pubDate></item><item><title>「第2のテスラ」安すぎてアメリカ人が殺到。4時間で1万台を受注し、年内納車予定</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49170139/</link><description><![CDATA[なんとも羨ましい話しだが、日本を沈没させた自民党、それを更に助長させようとする高市政権下の日本人には関係のない話か。

Slate（スレート）のコンパクトEVピックアップトラックの価格は2万4950ドル（約400万円）からで、アメリカ市場でも極めて希少な「2万5000ドル未満」の新車カテゴリーに位置 ...]]></description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 10:33:46 +0900</pubDate></item><item><title>晴天の霹靂</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49167610/</link><description><![CDATA[ユナイテッドシネマ浦和にスーパーガール🎬をIMAXで観に行ったのですが、上映中に何度も画面が止まるというあり得ない事が起きて、最終的に上映中止返金となりました。

画像はお詫びの無料招待券と1000円で鑑賞できる券🎫

映画はいかにもジェームズ・ガン作品というか、ガーディアンズ・オブ・ギャラクシ ...]]></description><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:31:02 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49159546/</link><description><![CDATA[要するに糖質を減らせば良いのだろう。

これでは味気ないので、いろいろメニューを検討中。]]></description><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 11:06:19 +0900</pubDate></item><item><title>笑っていいのか分からんが笑ってしまう</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49152553/</link><description><![CDATA[6月18日午後11時半頃、加須市内の国道125号で、移動式のオービス（＝速度違反取締装置）が何者かに盗まれる事件がありました。

警察によりますと、午後7時頃から速度違反の取締りのため移動式オービスを設置し、警察官2人が少し離れたパトカーから監視していたということです。

警察官2人はおよそ30分毎 ...]]></description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 05:51:11 +0900</pubDate></item><item><title>繰り返すアップデート</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49151832/</link><description><![CDATA[インフォティメントシステムのアップデート、今月6回目？

完了したことになっているので、またアップデート情報がブツギリで更新されているのか？

ディーラー曰く、アップデートには国交省の承認がいるとか。停滞していたデータが順番にアップデートされているのかも知れない。



...]]></description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 18:48:45 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49151317/</link><description><![CDATA[今日は、マックのアボカドマヨチーズシュリンプセットをいただきました。

アボカドは感じないが、ガーリックマヨネーズが効いてシュリンプに良く合って美味い。...]]></description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 11:30:43 +0900</pubDate></item><item><title>さくらの湯♨️に行って来たw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49151281/</link><description><![CDATA[今日は、桜環境センターの温浴施設　さくらの湯♨️に行って来ました。

だいちの湯♨️と週ごとに男女入れ替わります。

さくらの湯♨️はだいちの湯♨️よりやや小さめの印象。

内風呂、ジェットバス、露天風呂、ミストサウナ、中温サウナの構成です。

私はこの時期はシャワー🚿しか浴びないのでたまにここを ...]]></description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 10:43:49 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49148095/</link><description><![CDATA[今日は、与野本町駅近くの串春亭に来ました。

11時30分の開店と同時に行くと食べ終わるまで客は他に2人だけ。

12種類のランチメニューから生姜焼き定食を注文。





濃いめの味付けでご飯🍚か進みます。

アイスコーヒーも付いて700円ならコスパ最高😃

次はカツカレーにしようか。...]]></description><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 12:00:13 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49143858/</link><description><![CDATA[今日は、 中国料理 馨 KAORIで油淋鶏ランチセット　950円。

ここも中国語が飛び交っている。

ランチメニューは2週間毎に変わるそうだ。

椅子に座ってから分かった。

前に見たのと違う、失敗した。

美味しくない。もう来ない。

油淋鶏は和中華店の方が旨い。...]]></description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 11:25:10 +0900</pubDate></item><item><title>2026年ル・マン24時間レースのスタートグリッド</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49139578/</link><description><![CDATA[ハイパーカーカテゴリー

1er ：#15 BMW – K.マグヌッセン、R.マルシエロ、D.ヴァントール（タイム：3:22.564）
2e : #12 CAD – L. デレトラズ、W. スティーブンス、N. ナトー (+0.514)
3e : #35 ALP – A. フェリックス・ダ・コスタ、 ...]]></description><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 11:05:46 +0900</pubDate></item><item><title>マンションリフォーム談合の結末</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49137963/</link><description><![CDATA[在住マンションの2回目の大規模修繕工事を検討中に発覚したマンションリフォーム談合事件の決着がついたようだ。
名前の上がった会社を除外して見積りを取ったが、談合事件で工事を先送りした管理組合が多く、受注量減少により工事金額を抑えられる結果となった。その大規模修繕工事もまもなく完了する。

以下記事抜粋 ...]]></description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 07:58:27 +0900</pubDate></item><item><title>チップ(心付け)についてもう少し調べてみた</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49137948/</link><description><![CDATA[チップの起源は、中世後期に英国貴族が使用人に渡した「ベール」と呼ばれる少額の金銭（心付け）と以前書いたが、私には厚かましい悪習としか思えないチップについてもう少し調べてみた。

アメリカはチップが必要
アメリカでは、ホテル、飲食店、タクシーなどでサービスを受けた際にチップを渡す慣習があります。これは ...]]></description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 07:42:04 +0900</pubDate></item><item><title>カルディのお勧め品</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49136878/</link><description><![CDATA[この2つが気になるので今度買ってみようと思う。

わさび入りにんにく辣油と芽かぶの旨み成分入り塩。



...]]></description><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 13:16:34 +0900</pubDate></item><item><title>自宅用にガーリックステーキソースとガーリックスライスを買ってみた</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49136873/</link><description><![CDATA[どうもこのところデミグラスソースとかは好きではないので、自宅用にキッコーマンのステーキ醤油にんにく風味とS&amp;Bの有機スライスにんにくを買ってきた。

今後はハンバーグにもこれを使ってもらう。



...]]></description><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 13:10:51 +0900</pubDate></item><item><title>年金支給額改定</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49134068/</link><description><![CDATA[2026年度の年金支給額は昨年度と同じ2.0%値上げ。

一昨年度は2.8%だった。

2025年の消費者物価上昇率は生鮮食品を除いて3.1%だ。25年の物価上昇の主役は食料だ。伸びは生鮮を除いて7.0%と全体の倍以上だった。特にコメ関連が際立つ。

一方、昨年度の「１人平均賃金の改定額」13,60 ...]]></description><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 10:35:42 +0900</pubDate></item><item><title>フルスクワットをやってみた　20回</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49134035/</link><description><![CDATA[フルスクワットとは

・しゃがんだときに「太ももが床と平行より下」になるくらい深くしゃがむスクワットのことです。
・通常のスクワットよりも可動域が大きく、負荷も高めになります。(melos.media)

🦵 主な効果

下半身の筋肥大

・太もも前後、大殿筋、内転筋など下半身全体を強く刺激しやす ...]]></description><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 09:56:49 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49132647/</link><description><![CDATA[今日は、ステーキハウス　ヒーローズ武蔵浦和店で、ヒーローズステーキ200gランチ🥩　ライス🍚サラダ🥗大盛をいただきました。ソースはニンニクレモン🍋醤油、最初なので焼き加減はミディアムにしました。
ニンニクチップを足すと更に美味しくなります。

少し硬いので次回はミディアムレアにしましょう。
 ...]]></description><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:27:38 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチw</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49130378/</link><description><![CDATA[今日は、西友でねぎ塩チキン弁当を買おうと思ったら、出てなかったので、ねぎ塩チキンとおにぎりを買ってきた。うーん、焼鳥はタレの方が好みだな。

アクエリアス　ザ・ゼロもあったので数本買ってきた。

洗車や散歩時の水分補給に使おうと思う。

...]]></description><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 10:32:32 +0900</pubDate></item><item><title>新たなランドマーク「浦和CulE(カルエ）」が間もなく誕生</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/118420/blog/49128348/</link><description><![CDATA[浦和駅西口では、南高砂地区第一種市街地再開発事業により、駅前南側一帯で商業・業務・文化施設や市民会館（Urawa U Hallを含む複合施設）などを整備し、駅前広場や道路の拡幅・バリアフリー化を進める計画が本格的に進行中です。事業は浦和駅西口周辺都市再生整備計画と連動し、にぎわい創出と歩きやすい駅前 ...]]></description><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:51:06 +0900</pubDate></item></channel></rss>