MASHAのブログ一覧

本日、朝仕事をしていたらニコスカードから電話がありました。 「１０月８日午前１０時頃に○マダ電気のＷＥＢショッピングで7,7xxx円の買い物された記憶は御座いますか？」 ・・・？？？ 全く身に覚えが無い。 どうも、どこからかカード情報が漏れて不正利用されたようです。 ※セキュリティーコードま ...
続きを読む

突然ですが、今朝全力加速中にディレイラーハンガーが破損し、 大惨事になってしまいました。 ↑ ディレイラーハンガーが破損するとこうなります。 居場所を失ったリヤディレイラー（変速機）がリヤホイールに巻き込まれた画像。 ↑チェーンもこのように歪んでしまいました。 ↑なんとか、応急措置 ...
続きを読む

所沢の出張から二週間振りに名古屋の自宅に帰ります。さすがに仕事で疲れてるので、たまにはグリーン車でゆったり帰ってもバチは当たらないでしょ。 しかし、ここまで快適とは思わなかったw
続きを読む

ひとひねりしたカレーです。 ただのCoCo壱ぢゃん！ なのですが実は「2辛」×「3甘」で注文しています。( ・∀・) 確か今年の6月から甘さが指定できるようになりました。 そこで今まで躊躇していた2辛を注文したわけです。 【感想】 一口くちにすると、マイルドな甘味のあとに爆発的な2辛が追 ...
続きを読む

先週から仕事で埼玉に来ています。 動画は土日に愛知に戻ったときに３本ローラーに乗ったときの動画です。 今回は両手離しに挑戦してみました。 またしても新たな問題が… ちなみに、「埼玉」は自転車のマナーが「愛知」よりも悪いです。 老若男女問わず（特にママチャリ）が平気で右車線を逆走してきます。 ...
続きを読む

悪天候でストレス飽和気味・・・ 雨が上がった隙をついて、３本ローラーでストレス発散？？？です。 今回は最高速チャレンジもしてみました。 お時間ある方見てみてください。
続きを読む

最近仕事が忙しく、毎週土日どちらか休日出勤しております＞＜ その唯一の楽しみが、会社近くのラーメン屋「麺屋　誠」での昼食です。 今日も定番メニュー「塩にんにく」をおいしくいただきました。 あっさり味の細麺がたまりませんｗ ごちそうさまでした。 そんな直後、仕事に戻ろうと自転車にのる準備 ...
続きを読む

練習２回目でそれなりに乗れるようになってきたので、 練習３回目の動画です。 ペダリングもまだまだですが、とりあえず乗れていると思います。 ５分も乗っていませんが、既に汗がポタポタ落ちるような状態になりますｗ 【３本ローラーに乗るコツ】 ①フロントはアウター（重いほう） ②リヤは１９T～２１T（ ...
続きを読む

久々の二之瀬峠です。 今日はあいにくの天気… 天気がぐずついているからか、いつものコンビニの前で叫んでいる老人が・・・ 怖いので、今日は寄らずに峠に向かいます。 これから登る峠も先が見えません＞＜ 登りはじめ、入り口に差し掛かると… 「通行止め」？？？ 右半分開いてますがｗ せっか ...
続きを読む

今日も休日の日課となってしまった二之瀬峠ヒルクライムの練習です。 ペダリングの効率を意識するようにしたところ、 腰痛から開放されつつあります。 今日は６３ｋｍ（うちヒルクライム7km）走行しましたが、 腰痛は発生しませんでした(´∀｀) 調子良いっす！！ 自分のペダリングが安定してきたのか ...
続きを読む