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びーすとのブログ一覧

2012年02月16日 イイね！

滝を落ちるように

滝を落ちるように…いやがらせ？(汗)
(裏面が男性用)
昨日仕事中に急遽、健康講習に召集
もちろん私狙いではなく動ける人が行かされたんだが(笑)

頭の中が今日の食い物でいっぱいだった私には出鼻をくじかれるような気分だった事は言うまでもない(笑)
内容は皆さんも知識ある通り
塩分控えめにだとか運動がどうだとか…

内容を替えるだけで塩分は抑えられるので…



わかっちゃいるがなかなかね
（￣～￣；）

ただ
多段な滝を落ちるように
生活習慣病のレベルがアップしていくってのは怖かったな
もどるのはかなり大変だし

(；￢＿￢）アヤシイ
Posted at 2012/02/16 08:57:52 | コメント(1) | トラックバック(0) | らくがき | モブログ

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