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2007年10月21日

イタタタ・・・・(^_^;)

先々週に友人からテニスの試合（といってもテニスクラブの内輪のイベントですがｗ）に誘われましたが、ここ何年もご無沙汰だったので、いつもなら丁重にご辞退するはずが、脳内の潜在意識がメタボ脱却を目指したのかどうか判りませんが、つい「いいよ」と軽く答えてしまってました(^_^;)

そして、その試合が今日だったというわけです。

しかも、5年ぶりというのにいきなり5試合もしてしまって・・・・

完全に全身硬直（死後硬直ではありませんｗ）状態で、筋肉がきしんで引き攣っています（汗）

帰りに源じいの森温泉に寄ってゆっくりとお湯に浸かって筋肉をほぐしましたが、とても回復するわけはなく、家に帰ってまた風呂に浸かってもう一度マッサージ(^^ゞ

さー、明日は無事に起きれるだろうか？（笑）

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Posted at 2007/10/21 22:08:06

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GC8 2007年10月21日 22:11 テニスお疲れさまでした。【スポーツの秋】といっても全身硬直は辛いですね（汗）ゆっくり休んでくださいね(´Д｀；)	コメントへの返答 2007年10月21日 22:37 疲れましたOTL 現在泡盛でほぐれないかテスト中です（爆）
あずき@セレナ 2007年10月21日 22:42 今日の試合で今日筋肉痛？？まだまだお若いじゃないですか（笑）私なんかは次の日来ます(;^_^A	コメントへの返答 2007年10月21日 22:51 今日はかなり念入りに風呂でマッサージしましたから、だいぶ楽になりました。その後もさらに泡盛で血液の潤滑を高めてます（爆）明日はどうなってることやら(^^ゞ
キッチョム 2007年10月21日 22:50 はい、間違いなく明日の朝は「死後硬直」ケテーイです（笑まぁ、突然運動してアキレス腱切った、とか良く聞くので、ご無事でなによりです(^o^)	コメントへの返答 2007年10月21日 23:02 足、腰、背、肩、ひじ、手首までキテマス(^_^;) 最後のゲームでは腿が痙攣してましたOTL アキレス腱は一番心配だったので、何度もストレッチしていましたから（笑）
5#202 2007年10月21日 23:09 明日の朝はもっとひどい状態になる可能盛大ですね。無事に仕事が出来ることを祈っております。泡盛でほぐれそうな気がするので、恐らく大丈夫だと思いますが(笑)。	コメントへの返答 2007年10月21日 23:16 それと引き換えに5kg減ならヨシ！(^_^;) 泡盛で筋肉に擦り込んでマッサージすると効くとか？（笑）
destroyer 2007年10月22日 11:30 あれから（ＳＭＳ後）５試合ですか・・・かなりハードな事されたのですね。（汗）体を動かすって良い事だと思いますし、私も少しはと常々考えてはいるのですが、テニス５試合は自殺行為です。（笑）昨日はＳＭＳの後、家で爆睡でした。（笑）	コメントへの返答 2007年10月22日 13:56 車は肉体的にはエネルギー消費量が少ないですから（笑）勝ち上がっていったので、結果的に5試合することになって疲れ果てました（汗）あ、当然シングルスじゃなくダブルスですよ(^_^;) まあ、パートナーのおかげです（笑）残念ながら優勝まで一歩及ばずでしたがＯＴＬ
のむえもん 2007年10月22日 17:26 今日は無事に起きれましたか？（笑）僕も歳のわりに運動不足なので、ちょっとハードな運動すると体中やられてしまいます(>_<)	コメントへの返答 2007年10月22日 19:08 階段の上り下りがちょっと辛いですが、まあ想定内に収まりました（笑）今後は継続しないと意味無いんで、プレーは続けようと思っています(^^ゞ
8T 2007年10月22日 18:39 私は最近、少し運動しただけで翌日起きれませんでした（笑）スポーツの秋ですね、私にとってのスポーツはサーキットしか思い浮かばなくなってしまいました（笑）	コメントへの返答 2007年10月22日 19:11 いきなりやりすぎました（笑）でも意外に体が動いたので、ちょっと自分自身見直しました（自信過剰ｗ）目指せ-10kg（無理）

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GC8 2007年10月21日 22:11 テニスお疲れさまでした。【スポーツの秋】といっても全身硬直は辛いですね（汗）ゆっくり休んでくださいね(´Д｀；)	コメントへの返答 2007年10月21日 22:37 疲れましたOTL 現在泡盛でほぐれないかテスト中です（爆）
あずき@セレナ 2007年10月21日 22:42 今日の試合で今日筋肉痛？？まだまだお若いじゃないですか（笑）私なんかは次の日来ます(;^_^A	コメントへの返答 2007年10月21日 22:51 今日はかなり念入りに風呂でマッサージしましたから、だいぶ楽になりました。その後もさらに泡盛で血液の潤滑を高めてます（爆）明日はどうなってることやら(^^ゞ
キッチョム 2007年10月21日 22:50 はい、間違いなく明日の朝は「死後硬直」ケテーイです（笑まぁ、突然運動してアキレス腱切った、とか良く聞くので、ご無事でなによりです(^o^)	コメントへの返答 2007年10月21日 23:02 足、腰、背、肩、ひじ、手首までキテマス(^_^;) 最後のゲームでは腿が痙攣してましたOTL アキレス腱は一番心配だったので、何度もストレッチしていましたから（笑）
5#202 2007年10月21日 23:09 明日の朝はもっとひどい状態になる可能盛大ですね。無事に仕事が出来ることを祈っております。泡盛でほぐれそうな気がするので、恐らく大丈夫だと思いますが(笑)。	コメントへの返答 2007年10月21日 23:16 それと引き換えに5kg減ならヨシ！(^_^;) 泡盛で筋肉に擦り込んでマッサージすると効くとか？（笑）
destroyer 2007年10月22日 11:30 あれから（ＳＭＳ後）５試合ですか・・・かなりハードな事されたのですね。（汗）体を動かすって良い事だと思いますし、私も少しはと常々考えてはいるのですが、テニス５試合は自殺行為です。（笑）昨日はＳＭＳの後、家で爆睡でした。（笑）	コメントへの返答 2007年10月22日 13:56 車は肉体的にはエネルギー消費量が少ないですから（笑）勝ち上がっていったので、結果的に5試合することになって疲れ果てました（汗）あ、当然シングルスじゃなくダブルスですよ(^_^;) まあ、パートナーのおかげです（笑）残念ながら優勝まで一歩及ばずでしたがＯＴＬ
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