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【ジャビのダイエット大作戦　第35日目　報告書】

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【体重】

現在：80.5（前回より+200g）

最初：87.0Kg（-6.5達成）

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【実践】

腕立：100回

腹筋：100回

背筋：100回

ジョギング：5km

水泳：クロール（25ｍ×10本）

水泳：平泳ぎ（25ｍ×10本）

EMS：30分（レベル：高）

フェイスマスク：30分


＊火・水・木はバドミントンの為、練習後に走ります。

＊日曜は体を休める為に筋トレのみ行っています。

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以上、本日の実践結果です。

昨日、久しぶりに水泳をした為か、若干筋肉痛ではあるものの、泳げる範囲でした！

最近、二重顎解消トレーニングをやっているんですが、水泳を複合することで、若干張りが出てきましたｗｗｗ

これは一石二鳥かもしれませんｗｗｗ

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【ジャビのダイエット大作戦　概要】

皆様の「イイね！」を精神的な支えとして、力に変えて厳しいダイエットに挑戦しています！

どうか、応援して下さる方は「イイね！」で僕に元気を分けて下さい！

＊僕は皆様から頂いた「イイね！」を「ガンバレ！」と認識しています！

こんばんは、ジャービスです＾＾

本日は箕面のオートバックス牧落店第二駐車場にてプチオフを開催致しました！









参加者は、JARVIS、はるキチさん、☆のと☆さん、bBhiroさん、タイプRさんの合計5名！

今回初参加のbBhiroさん！忙しい中足を運んで頂き有難う御座います！

チェックしているパーツ等が殆ど一緒というのには笑いましたがｗｗｗ

用事で途中で抜けられましたが楽しかったです！また是非プチオフしましょう！

そして場所を改め一同はパチ屋へ！（なぜｗ

現地でタイプRさんと合流したんですが、タイプRさんがマクロスフロンティアで21連荘という記録をたたき出しましたｗ

そして晩飯をおごって頂きました！タイプRさんごちでしたm(_ _)m

今回参加出来なかった方も次回の参加をお待ちしております！佑君返事送れて申し訳ないm(_ _)m

こんばんは、ジャービスです＾＾

寒さが増してきましたね！皆さんはクリスマス楽しめましたか！？

自分は24日、25日も朝から晩まで配達に没頭しておりました。

そしてブログを更新する時間がありませんでした（泣）

そんな繁忙期の配達もあと4日で終了します！ラストスパートに向けて頑張りたいと思います！



さて、12月28日（水）の午後15：00（予定）より、箕面のオートバックス牧落店（第二駐車場）にてプチオフを行いたいと思います！

参加者は随時募集中です！もちろん車種問いません！

参加可能な方はジャービス宛にメッセかコメントをお願いします！

皆様の連絡をお待ちしております！


【現在の参加予定者】

JARVIS 、はるキチさん、ノテさん、

こんばんは、ジャービスです＾＾

昨日の夜、仕事終わってから佑><さんとプチオフしました！



といっても使わなくなった旧型ＰＣを引き取りに来ただけの短い時間（30分程度）でしたｗ

本来なら破棄される運命だった旧型ＰＣも再び日の光に当たれて喜んでいることでしょう＾＾

HDDが逝くまで末永く使ってやってくださいな＾＾

さて、お次は誰とプチオフするのかな～(*´∀｀*)

こんばんは、ジャービスです＾＾ノ

本日、金華山の白い狼さんと箕面のオートバックス牧落店の駐車場でプチオフしました！

談笑後、場所を変えてサイゼリアの駐車場にて撮影！



【画像①】


【画像②】


【画像③】



初対面なんで、最初はドキドキしておりましたが、話し易くてすごく良い人でした！

金華山の白い狼さん、今日は参加して下さって有難う御座いました！

短い時間でしたが楽しかったです＾＾

是非またパチンコや車の話をしましょう！


さて、次にプチオフする人は誰かな～･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ワクワク






忘れてました。

今日プチオフでパチンコ行けなかったんで、昨日仕事終わってから行ってきました！

２１時半～２２時半までの短期決戦！もちろん【エヴァンゲリヲン 始まりの福音】です！



結果は写真の通りです☆(￣ー￣)ﾆﾔﾘ