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2012年09月10日 イイね!

万歩計

万歩計会社の健康保険組合から万歩計が送られてきました。
早速、身につけ出社。

歩数は、5834歩!

思ったより、歩いてるやーん!と思ったら、成人男子の平均歩数は7200歩とのこと。
ガビーン!平均より20%も低い!

歩数を増やさなければ・・・
明日からはできるだけ、エレベーターを使わないようにします。

と思ったのですが、それではなんだか味気ない。

①競歩のように、小またで歩く。そうすれば同じ距離でも歩数もアップ!
②意味無くぴょんぴょんジャンプ!わては、なにわのラビットマンや!
③3歩進んで2歩下がる(しかも下がるときはムーンウオークで)

と考えましたが、なんだかずるしている予感・・・
こんなことをしていると、せっかく歩いた歩数も、今日の歩数のように「ご破算よ」(5834)になりますね。

お後がよろしいようで。。。


Posted at 2012/09/10 23:16:39 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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