水月　小茶のブログ一覧

知り合いに聞かれたので全塗装の相談に。 距離を見ると自宅から10キロ無いことが判明。 グーグルマップって便利ねぇ……。 と言うことで自転車で。 昨日の疲れが会ってか出だしは微妙でしたが、 帰りはいい感じにペースを上げられました。 上半身と肘の角度も昨日の練習のせいか、違和感なく 姿勢がはまる ...
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というわけで今日は風もなくよいお日柄で……。 海沿いはやっぱり風はあるんですが、先週の風の壁に比べれば快適そのもの。 今回は海岸沿いの走りやすい道で 『腕と上体の姿勢』『円を描く脚の動き』 の二つに意識を向けてあとは巡航速度を少し上げて走ることに。 まぁ、目的としてはだいたい果たせましたが、ど ...
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国道357号線って主立った橋梁とか自転車通行禁止なのね……orz 一応目的地の葛西臨海公園までは辿り着いたけれど 帰りはヘロヘロで特にフォームが悪くてイマイチでした。 速度も亀のようだったし。 次回は距離をいたずらに伸ばすのではなく、集中して走ることにしよう……。 フォームと速度。
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昨日と反対に特に目的もなく西を目指してみたのですが…… うーむ、やはり内陸故か走りづらい。 遠回りしても海沿いから行った方が良さそうだ。 とかなんとか思っていたら、 7キロくらい走ったところでリアから妙な違和感が……。 って、パンクしてるー！ このまま進むべきか戻るべきか……とはいえ、戻って ...
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