<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>F73 / F73</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/</link><description>F73です。
2015年秋より通勤車・時々P20を目指していましたが、いろいろ環境変化の影響もあって、ツーリング時々Sレースに方針を変更して各々活動中です。
何をやるにせよ、心身の健康、計画性、あきらめない、感謝の気持ち、満足する心　を大切にしたい。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sun, 06 Sep 2026 22:24:04 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>F73 / F73</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/</link></image><item><title>アトレーリフレッシュ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49288902/</link><description><![CDATA[土日頑張ります

土曜日は、アトレーのリフレッシュ作業

オルタネータ交換と

ベルトと
エンジンマウント交換

リフレッシュ

タイヤ内側にトリートメント施工3回


NS-Xは

瀬戸の少年ではなく、福島に嫁ぎます。

今日は
通勤車のエンジン始動

ガ ...]]></description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:59:27 +0900</pubDate></item><item><title>レース活動20周年記念に向け準備</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49278376/</link><description><![CDATA[倉敷モータースポーツクラブの方に、案内をつくっていただきました。

めっちゃセンスイイ😭

屋号は
ガレージK&amp;R_倉敷MSC_セリカ
の予定。

安全規格に関する準備は、スーツ以外は手配完了。
スーツは似合うのかハラハラ。
申し込み期限までに目処が立たなければ、JAP ...]]></description><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 21:35:24 +0900</pubDate></item><item><title>筑波ミーティングエンデュランス_CD48</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49274461/</link><description><![CDATA[起床してから一日の計画を立てて

まず自転車のメンテナンス

ハンドルグリップ交換

左右でハンドル長さが違うので調整


シートベルトが届いて


エンジンをかけて

ヘッドの油まわりが少ない

ヨガ行って
イオンで買い物して
こゆきさんを病院に連れて行って
 ...]]></description><pubDate>Sat, 29 Aug 2026 20:26:07 +0900</pubDate></item><item><title>筑波ミーティングエンデュランス_20261018</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49273024/</link><description><![CDATA[筑波ミーティングエンデュランスに参加予定です。
消化器、シートベルトは手配完了✅
ドライバー装備は、スーツ以外は手配完了✅


今回レース活動20周年の節目となります。
デビューレースの不安と緊張と感動を思い出します。
次の20年に向けた再スタートのレースにしたいと思います。

屋 ...]]></description><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 23:57:15 +0900</pubDate></item><item><title>4輪レース活動Ride_20260823</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49264397/</link><description><![CDATA[今日もRide


RS Sugiyamaさんへ


以外と小さい


RX3の二号車は


来年秋の完成目標とのこと


続いて東海自動車さん

通勤車の組立は受けていただけます
消化器を注文して
ドライバー装備も買い揃えないと
あとは
シートベルト、グロ ...]]></description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 20:01:07 +0900</pubDate></item><item><title>知多イチ_20260822</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49262589/</link><description><![CDATA[週末能登イチに行こうとしましたが、天候不順と、あと路面がまだまだ復興途中のようなので、計画変更。


知多イチにします。


衣浦の地下道経由


海沿い走ってたらパトカーに止められる
自転車通行止めのコースを迂回して

常滑方面へ


西海岸を周り


花ひろば ...]]></description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:04:35 +0900</pubDate></item><item><title>2026夏休み🌻後半</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49252301/</link><description><![CDATA[2026夏休み後半は
8/11(火)
早朝アトレに自転車積んで出発
滋賀県草津市




なんとか堂




坂本の山


火事があったようで







役50Km

夕飯とって


多々良道の駅に移動

8/12(水)


 ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:04:32 +0900</pubDate></item><item><title>2026夏休み🌻前半</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49252036/</link><description><![CDATA[2026夏休みの前半は
8/7(金)PM半休
8/8(土)
折りたたみ自転車

クランクベアリング交換


メガネの更新

仕事用とプライベート用

8/9(日) サイクリング

朝5:00出発

高速船で日間賀島へ

乗り換え2時間

ゆっくり観光

 ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 18:09:01 +0900</pubDate></item><item><title>富士登山競走2026_五合目コースは完走</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49209571/</link><description><![CDATA[富士登山競走2026_五合目コースは制限時間2分前でギリギリ完走。
昨年より20分くらい遅い。
標高1300mあたりから軽い頭痛と吐き気症状になったので、高山病にならない程度にペースを下げる。
残り700mくらいのところで11:45。
そこからペースを上げてなんとかGoal。

今年は週 ...]]></description><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 06:36:26 +0900</pubDate></item><item><title>バンパー補修</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49198848/</link><description><![CDATA[先月息子が駐車場で縁石にHitして


帰省してきたので補修します。

ジャッキアップして

タイヤハウスのカバー外して

ここをヒートガンで炙って修正

タッチペンして

まあまあ目立たない。...]]></description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 16:45:15 +0900</pubDate></item><item><title>4連休_20260703-05</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49178589/</link><description><![CDATA[今年は例年になく有給休暇の消化率が良くない中、6月に休みをとってなかったので、連休をとりました
Day1

碧南の美術館


九重味醂さんでランチ




プリン🍮は絶品😋


夕方にイオンで試着

とてもいいのでGet

Day2

くらがり渓谷でトレ ...]]></description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 22:02:00 +0900</pubDate></item><item><title>名古屋_古川美術館20260621</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49155803/</link><description><![CDATA[今日は父の日
朝から夫婦でドライブ


古川美術館へ
美術館は撮影禁止
邸宅へ


ミケランジェロ





お茶して


きなこ




岡崎SA


いわしのや平
...]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 20:02:29 +0900</pubDate></item><item><title>入れ替え準備</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49154545/</link><description><![CDATA[サラリーマンを2週間ほど頑張って


刈谷　浪漫亭で乾杯🍻


土曜日は二日酔い
朝に平野タイヤさん経由で注文したサイトウロールケージのブラケットとパイプ2m&#215;2を受け取り

ヨガ行ってからガレージK&amp;Rさんへ

移動に備えてシート設置

息子のN-ON ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 08:39:13 +0900</pubDate></item><item><title>本宮山トレラントレ_20260614</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49142918/</link><description><![CDATA[7:18のバスで東岡崎駅へ
本宿駅まで名鉄
そこからバスでくらがり渓谷へ


9:00トレラン開始

早々に会社後輩に偶然出会いびっくり

登って


登って


馬の背


歩いて


玄米のおにぎり


とうちゃこ


涼しい


下っ ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 21:32:55 +0900</pubDate></item><item><title>ガレージK&amp;amp;R_農薬散布事業応援📣</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49140809/</link><description><![CDATA[朝ヨガ🧘行ってからガレージK&amp;Rさんへ

アトレのオルタネータ交換やら
安全対策のクロモリパイプの相談やら
F73号車と通勤車の差し替えとか
いろいろ相談しました。

農薬散布事業のキャラバンに原付をのせる算段


買い物担当


原付固定用のワッシャ


 ...]]></description><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 22:25:29 +0900</pubDate></item><item><title>アルフィンドラムをサンドブラスト</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49129680/</link><description><![CDATA[通勤車のキャブ調整して

アルフィンドラムの取付確認


バックプレートの加工要


ドラムの洗浄


サンドブラスト


久しぶりにタイヤ回してみた。
...]]></description><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 22:50:47 +0900</pubDate></item><item><title>栃木へ車中泊旅_20260529-31</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49122352/</link><description><![CDATA[栃木へ車中泊旅へ行ってきました。

その前に関東方面から4Kエンジンを購入したい若者がいらっしゃるとのことで、道中で手渡しします。

水曜日に荷造りして

金曜日9:00過ぎに出発

途中、サンバーのキーシリンダにトラブル
すったもんだで復帰して

厚木PAでエンジン引渡し
 ...]]></description><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 23:09:57 +0900</pubDate></item><item><title>岡山 International Classic 20260524 </title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49109805/</link><description><![CDATA[土曜日にアトレーのエンジンオイル交換


エンジンオイルはワコーズアンチエージング


下回り点検

オイルモレ

オイルにじみ

替えたばっかりなのに…

フェンダーカバーのクリップ外れ

ワンダフルパスポートの点検だと、テキトーにすまされちゃう

通勤車のガソ ...]]></description><pubDate>Mon, 25 May 2026 22:30:51 +0900</pubDate></item><item><title>ガレージ3S＿20260509-10</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49083947/</link><description><![CDATA[今週も土日はガレージで作業

土曜日は、脚立ラックとカーポート梁の補強

4時間くらいぶっ続けで工作してへとへと

今日は朝から町内一斉清掃に参加してから
ピット町？ガレージへ


通勤車からおろした純それと88222ヘッドの物物交換


持ち帰って
2Tクランクと3Tク ...]]></description><pubDate>Sun, 10 May 2026 17:38:12 +0900</pubDate></item><item><title>2026年春休みはガレージの大掃除🧹</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49074379/</link><description><![CDATA[今年の春休みは7日ということと、きなこさん(♀7歳)が末期癌のため、基本家にいました

そのきなこさんは

連休の前の日の夜に逝ってしまいました
さほど苦しまず、夫婦で最期を看取れて少し救われた気がします

連休初日は火災保険の更新してから、夕方に圓福寺さんで葬儀
息子も電車で朝一帰 ...]]></description><pubDate>Tue, 05 May 2026 19:34:37 +0900</pubDate></item><item><title>SOLEXからWEBERへ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49057167/</link><description><![CDATA[連休前の休日は充実

ソレックスからウェーバーへ交換


ガソリンが腐って、ポンプジェットの噴射が詰まってました


Weberに載せ替えると

アクセルリンクシャフトと干渉
ボルト外してクリア

吹けるようになりました


3SGTEメタルは


爪寸法は同じ ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 19:35:02 +0900</pubDate></item><item><title>S30Z用アルフィンドラムGet</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49052783/</link><description><![CDATA[S30Z用アルフィンドラムをGetしました

ボルトピッチは114.3
ハブ径はφ68なので、アダプタリングを購入


よく見たら

一個は二箇所クラックが入っていました

組立はOK

オフセットが2mmくらい違うので
ドライブシャフトのフランジ端面を削りますよ

ハ ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 18:43:53 +0900</pubDate></item><item><title>ガレージ3S カーポートエリア</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49046595/</link><description><![CDATA[肋骨の骨折も回復して、先の土日はガレージで手を動かしました
土曜日は
カーポートにある棚の入れ替え

この子は、新築してしばらくした時に買ったラック
カールおじさんに引き取られました

少し小ぶりのラックに入れ替え


あとヤフオクで9インチフィンドラムGet

ハブ径測定し ...]]></description><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 12:54:57 +0900</pubDate></item><item><title>連桿比改善2</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49015300/</link><description><![CDATA[連桿比改善の効果を再検証
この企画に賛同していただける方で、ピストンを一緒に特注したい方があれば連絡をお願いいたします

ピストン予算は、『WISECOカスタム鍛造ピストンキット』で見積もり中ですが、25くらいになると思います（送料別）
亀有さんのピストンがまた値上がりされたので、予算の差は ...]]></description><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 18:39:20 +0900</pubDate></item><item><title>連桿比改善</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49010924/</link><description><![CDATA[連桿比改善の効果を計算しましたが
垂直のとり方が間違ってるかも
連桿比（コンロッドθ）3.154⇨3.538
ノーマル連桿比（3.154)⇨1.114%向上
トルク=1.12%向上
ピストン摩擦損失=11.88%改善


ピストン特注見積もり依頼済み


フィンドラムGet
 ...]]></description><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 23:34:39 +0900</pubDate></item><item><title>トレランフェスIN岡崎_20260329は完走✅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49004567/</link><description><![CDATA[肋骨はくっついたので出走


6時起床

8時岡崎中総着地

9:10スタート



3週間身体動かしてないので重い
足が攣りそうで最後2kmは走れない

3h 40minでゴール


次は富士登山競走に向けて足腰鍛えます...]]></description><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 15:51:03 +0900</pubDate></item><item><title>富士登山競走2026エントリー✅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/49003118/</link><description><![CDATA[明日はトレランフェスIN岡崎

肋骨はくっついた！


TAKMOの燃料添加剤を試す

来週は筑波まで応援にコペンで行きます
亀有さんにも寄れたらいいな

シューズを水拭きして

トレランの準備して

少しガレージで作業

キャブのスロットル組立

中を組立
 ...]]></description><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 21:20:46 +0900</pubDate></item><item><title>ガレージの片付け</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48993475/</link><description><![CDATA[肋骨はだいぶん痛みが引いて
来週のトレランフェスIN岡崎は出走できそう

土曜日はスタッドレスからノーマルタイヤに履き替え


アトレーも

もうONEシーズン行ける


肋骨はタイヤ16本ベランダへ上げ下げできるくらい回復しました

今日は11時間寝て

しっかり食べ ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 20:28:53 +0900</pubDate></item><item><title>幸田サーキットで練習</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48967303/</link><description><![CDATA[2TGコンロッド
軸間ピッチ127mmはまだもやもやしてます
どなたか在庫あるかた
どこにありそうかご存知のかたがあればご教示おねがいいたします🙇
地道に探します

木曜から風邪気味
金曜日はプルタイムで在宅勤務して
夕べ11時間半寝てやや回復
3KBカムが売れたので

梱包 ...]]></description><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 22:59:24 +0900</pubDate></item><item><title>連桿比向上シミュレーション</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48962938/</link><description><![CDATA[八方手を尽くしました

が


ギリギリアウトアウト


軸間ピッチ127mmをお持ちの方
どなたかか譲っていただきたい

ピンハイトチューンもコスト厳しい



シミュレーションの結果

費用対効果が薄過ぎる

...]]></description><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 00:27:12 +0900</pubDate></item><item><title>ガレージの整理とアート</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48955439/</link><description><![CDATA[金曜日の夜
🍡三兄弟で呑みすぎて


レコーダが壊れた


買換え

12、3年使ったから寿命

ガレージ整理

続く

娘夫婦がやってきた


いわしのやへいで

空


今日は朝から

河津桜

からの
豊田市美術館


高島野十郎 ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 22:47:19 +0900</pubDate></item><item><title>滋賀日帰り旅行</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48945015/</link><description><![CDATA[日曜日はアトレーで妻と日帰り旅行に行ってきた

5時起床
アトレーのスライドドア異音が気になり、ガイドブッシュにエプトシーラー貼ったら、異音解消&amp;ボディ剛性UP

8:30ラコリーヌ着


モーニングセット

あんが美味しい









 
 ...]]></description><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 21:36:29 +0900</pubDate></item><item><title>Nostalgic 2days 20260221</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48939917/</link><description><![CDATA[日帰りで行ってきました

4時40分起床
行きは新幹線指定席
豊橋から新横浜

桜木駅まで

会場IN


約１時間待って


RA40


ここいい


まずお土産から買って


見て周ります

ルーフがカーボン

ダイハツ


4K
 ...]]></description><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 19:25:42 +0900</pubDate></item><item><title> ストーリートランナー&amp;amp;スペシャルボディオカダ&amp;amp;C.O.S東海合同走行会</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48934632/</link><description><![CDATA[昨日のテスト結果を考察しました

キャブはφ45に戻します
スペックを誇るよりも
速く周回するために、ドライバーの力量に合った最適なスペックを選定します

φ50キャブは
1.93Lにしたり1.73Lのカムを304に変更する場合にOVφ42でトライする
今回ジェットセットの勉強になり ...]]></description><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 23:43:41 +0900</pubDate></item><item><title>ストリートランナー&amp;amp;スペシャルボディオカダ&amp;amp;C.O.S東海合同走行会は無事完走</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48933162/</link><description><![CDATA[3:30起床
4:40自宅発
5:05分ガレージK&amp;Rさん出発

23バイパス走行中にETCカードを忘れて引き返す
30分ロス

少々渋滞&amp;積載車のフケが悪く
7:15分サーキット着
受付してブリーフィングして


完熟走行でPレース車両に同乗させていただきま ...]]></description><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 22:24:58 +0900</pubDate></item><item><title> ストリートランナー&amp;amp;スペシャルボディオカダ&amp;amp;C.O.S東海合同走行会の準備完了✅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48930696/</link><description><![CDATA[朝からボディ磨きして
着地して


輪止めいい感じです


積み込みは


輪止めのおかげで


ワンオペでいける

前輪で踏んじゃいました🤣

ほぼセンターに積めました


積み込み時間は計40分

二人作業より10分余分にかかる程度

ACマイン ...]]></description><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 18:16:25 +0900</pubDate></item><item><title> ストリートランナー&amp;amp;スペシャルボディオカダ&amp;amp;C.O.S東海合同走行会の準備③</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48928877/</link><description><![CDATA[木曜日


キャブセットのシミュレーション


金曜日

フロントグリルの塗装落とし

今日は12時間寝て
からの
ガレージK&amp;Rさんにお邪魔して


ミッチャクロン
からの

リンクル塗装
できは65点

帰宅して


ブレーキのエア抜き
 ...]]></description><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 21:07:15 +0900</pubDate></item><item><title> ストリートランナー&amp;amp;スペシャルボディオカダ&amp;amp;C.O.S東海合同走行会の準備②</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48921306/</link><description><![CDATA[出社して売店横のカフェでシジミ汁


そこからサクサク仕事して
サラリーマンは15時に切り上げて
帰宅後　昼夜兼用のご飯を食べて
洗濯物取り込んで干して

ガレージにIN
タイヤトリートメント1回
冬場なので浸透が遅い

バンパーのメッシュが外れたので


中強度のロッ ...]]></description><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 21:39:56 +0900</pubDate></item><item><title>ストリートランナー&amp;amp;スペシャルボディオカダ&amp;amp;C.O.S東海合同走行会の準備</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48919126/</link><description><![CDATA[今日はとても寒い
11時過ぎから作業開始

アンダーカバーの取付ブラケットのスポイラとのブラケット

このまで昨日造っておいて

アンダーカバーのブラケットは完成


アンダーカバーの補修が必要


水洗いして


アルミ板を貼り付けて補強しようと思います


 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 18:34:21 +0900</pubDate></item><item><title>E/Gオイルクーリングシステム仕様変更修正</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48916835/</link><description><![CDATA[ホースクリップを交換します

が
その前にタイヤトリートメント


キャブを降ろして

4番のフランジは傷がある
組立の時に液体ガスケットを使おう

クリップの径を間違っていて
クリップが回ってしまう


2種類追加で買って

一番小さいクリップは通らない
中間の ...]]></description><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 21:10:43 +0900</pubDate></item><item><title>E/Gオイルクーリングシステム仕様変更✅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48907113/</link><description><![CDATA[鈴鹿サーキット走行会まであと二週間
未だクルーは当てがないので
ワンオペで頑張る😤

オイルクーリングシステム仕様変更


ホースの長さを決め


サンドイッチブロックを洗浄


アッセンブリルブを塗布して組立


1/8プラグを掃除して組立


OリングはN ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 22:24:23 +0900</pubDate></item><item><title>E/Gオイルクーリングシステム仕様変更①</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48895139/</link><description><![CDATA[ゆっくり朝食

昼前から
昨日の続き
スロープの金属部を塗装します

寒すぎてうまく塗装できない

まあいっか

E/Gオイルクーリングシステム仕様変更する
エンジンRH周りをバラして作業スペース確保していいきます


キャブをおろし


インシュレータはφ50から ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 20:06:11 +0900</pubDate></item><item><title>積載時の輪止め製作</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48893145/</link><description><![CDATA[にしおマラソン大会あけて
2/16の鈴鹿サーキット走行会の準備着手します

走行中に前後で止めようとしたけれど

ガッチャで止めるから必要ないという意見があって


搭載時だけにします


まあまあ狙い通り


明日鉄板部を塗装する


キムチ鍋

ニンニク🧄 ...]]></description><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 21:54:04 +0900</pubDate></item><item><title>にしおマラソン＿20260118は完走</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48884937/</link><description><![CDATA[にしおマラソン大会は完走しました
5:07
サブ5ならず
練習不足でした


今回はFunRunで

天気が良くて


風は強め


うなぎ補給


ハーフで2時間25分くらい


スピード維持できない


ほとんど立ち止まることなく


完走
 ...]]></description><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 14:31:19 +0900</pubDate></item><item><title>バッテリーBox設置</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48861925/</link><description><![CDATA[今日まで冬季休暇
朝寝坊して午後過ぎからちょっとだけ作業

アトレーの錆びてるところに


錆転換塗って


妻の通勤自転車整備


各ボトルに洗浄液を補充


バッテリーBoxのガス抜き

テーパネジのかかりがないのでロックタイトで固定

Temuで買った不良 ...]]></description><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 18:31:30 +0900</pubDate></item><item><title>アトレーの塩落とし</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48860862/</link><description><![CDATA[今日はガレージK&amp;Rさんへ年始の挨拶に行って

アトレーの塩落としのためケルヒャーをお借りしました

タイヤハウス
シャシ下回り
ガンガン洗って

ルーフのコケはスポンジでゴシゴシ

マットも洗浄


室内は掃除機

エアブローの方がいいらしい

10年以上 ...]]></description><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 23:24:14 +0900</pubDate></item><item><title>にしおマラソン大会CD(13)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48857912/</link><description><![CDATA[2026
元旦
近くの神社へ初詣


その後Gymで筋トレ


二日
たくさん寝て


Sixpadやって


Gym


帰宅


三日
Runトレ










とうちゃこ


豊川稲荷


すごい人数

3 ...]]></description><pubDate>Sat, 03 Jan 2026 20:36:33 +0900</pubDate></item><item><title>2025冬季連休車中泊旅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48854619/</link><description><![CDATA[2025年も
冬季連休車中泊旅に出掛けてきました
また山陰地方

12/25(木)7:00出勤で11:00まで仕事して午後半休
準備して出掛けるはずが、日本海側大雪の予報

チェーン買って
とりあえず仮眠

12/26(金)
仮眠してから出発




関ヶ原は大雪で視 ...]]></description><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 15:22:41 +0900</pubDate></item><item><title>バッテリーBox</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48830582/</link><description><![CDATA[昨日は西尾マラソン大会の事前イベントに出かけ
8kmほどRunして

帰宅してアトレーのタイヤをスタッドレスへ


Yoga行ってからエンジンオイル交換


TAKUMIチタンの55番


15万キロ超えた


今日はコペンのディンマーが作動しないので

バッテリー ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Dec 2025 20:47:34 +0900</pubDate></item><item><title>越前_車中泊の旅_20251122-23</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/1226183/blog/48783013/</link><description><![CDATA[11月22日土曜日
5時起き6時過ぎ出発
7時に刈谷集合
前日にハイレゾ音源を買ったのでカールおじさんとシェアして
K&amp;R車社長とパートさんは30分遅れて到着して
★サンバーエンジンチェックランプ点灯
ノックセンサ異常　診断機でリセット(前日)

おやつの焼き芋をシェアして出 ...]]></description><pubDate>Mon, 24 Nov 2025 12:52:12 +0900</pubDate></item></channel></rss>